第一章 健康相關(guān)主題與“心”的關(guān)系

健康之神不在天上，而在人間，它正是你本人！

——赫拉克利特

健康是人生寶貴的財富，也是人人都期望的。因此，正確認(rèn)識健康的含義、把握住自己的健康就顯得非常重要。但是，就目前人們對健康的認(rèn)識和維護(hù)而言，許多認(rèn)知停留在表層，還有一些甚至是錯誤的、有害的。本章將結(jié)合人的“存在性”困境，對健康的含義、養(yǎng)生熱、亞健康等健康相關(guān)主題的深層次問題進(jìn)行探討。