5 喂養需要看氣質

●氣質很奇妙

有一種孩子叫“別人家的孩子”，“別人家的孩子”對寶寶的影響覆蓋生活的全方位。家長們湊在一起，最常探討的就是我家寶寶怎樣怎樣，你家寶寶那樣那樣……

問題來了，不是每個寶寶都一樣，所以，任何一件事都是無法復制的，不是嗎？就算是雙胞胎，也常常是脾氣秉性完全不同，更何況完全沒有血緣關系的寶寶！所以，父母們需要了解這樣一個概念——氣質。

什么是氣質？ 氣質是嬰兒出生后最早表現出來的一種較為明顯而穩定的個性特征。

氣質是各種情形中一個人獨特而正常的行為模式，是人的心理特性之一，主要表現在心理活動的強度、速度、穩定性、靈活性等方面，比如一個人做事的快慢，情緒表達的強度等。氣質是與生俱來的，它展現了每個孩子的獨特之處，新生兒自出生的瞬間即表現出不同的氣質。氣質具有相當的穩定性，我們不能指望一個活潑好動、精力充沛的寶寶會突然變成安靜、不愛動的寶寶。

家里不只有一個寶寶的父母們會發現，雖然是同父同母，但每個寶寶從出生時就表現出了彼此的差異性。事實上，新生兒身上已經能夠體現出他區別于其他寶寶的特點。比如：有的寶寶哭聲低微而短暫，相對更容易安撫和哄逗；有的寶寶哭聲響亮嗓門大，容易啼哭，哭起來持久難哄。有的寶寶對待吃奶這件事情，絕不分心，認真專注，老老實實地吸空媽媽一側的乳房后再去吃另一側；而有的寶寶吸吮母乳時吃吃停停，吃個兩三分鐘就要“東張西望”一小會兒，不能長時間集中注意力。有的寶寶在稍長大些后，見到陌生人總是害羞，扭扭捏捏地躲到大人背后，就是不肯叫人；有的寶寶就不認生，永遠大大方方地像父母期望的那樣“有禮貌”。

遇到困難和危險時，不同寶寶的反應也是大相徑庭的。總有一部分寶寶是害怕挑戰、很難開始、容易放棄的；而另一部分寶寶則相反，勇敢面對、堅持不懈、很有耐性。對于相同的刺激信號，比如光、熱、聲、氣味、味道等，每個孩子也都有自己獨特的反應。有極為敏感、容易焦慮的，也有粗枝大葉、不以為然的。這些，就是孩子們的氣質差異。

●不同氣質不同喂養方式

氣質只有不同，沒有好壞。因材施教和因材喂養，就能趨利避害，降低喂養的難度。

經過多年的臨床實踐，我們將孩子的氣質大致分為四種： 易養型、難養型、啟動緩慢型及中間型。

易養型

這類寶寶在“吃喝”這件事上基本不用大人費心，他們的喝奶時間、添加輔食時間、進食固體食物的順從程度、對新食物的接納速度等都很有規律，且表現積極。他們會因為饑餓、口渴或大小便而哭泣，滿足后很快停止哭泣；也會存在不明狀況的哭鬧，但只要哄一會兒就會好。他們喜歡吮手指，無論你在不在身邊都一樣。如果你把他的手指拿出來，他不會出現過分的憤怒，不一會兒又會開始吮自己的手指了。

這類寶寶幾乎不會讓大人因為他的吃喝而發愁，不容易出現挑食、拒食、少食等情況。接觸新食物的時候，除非喂養者的情緒太不耐煩或表情太過冷漠，否則他們基本上都是很配合的，往往只需幾次甚至一兩次就能順利接受一種新食物。

易養型寶寶的辨識標簽：

隨和，活躍，豁達，交往能力強。

他們的日常活動很容易形成規律，家長們很容易掌握他們在睡眠、喂養、排便和其他活動中的規律。

他們對陌生人、新玩具等新刺激的反應敏捷、適應性強且適度，積極接近，而非退縮躲避；對新環境適應較快。他們與大人的交流行為反應適度，容易帶養和護理；他們性格較為溫順，表現出更多積極的情緒；他們遇事的時候情緒反應溫和，態度積極。

難養型

這類寶寶經常“一言不合就不高興”，辨識他們非常容易。

難養型寶寶的辨識標簽：

生活沒規律，沒法掌握他們在睡眠、喂養、排便和其他活動中的變化。帶養困難，尿布稍微有一點點濕或環境稍微有點兒嘈雜，他們就感覺不舒服、哭鬧。對待陌生人和陌生環境，接受速度和程度都差，情感反應強烈，甚至是害怕、退縮、回避，一到新環境、一見陌生人就哭。他們不喜歡吮手指，或者吮手指時過于專注，一旦被打斷就會大哭大鬧。他們非常需要陪伴，并且需要你寸步不離地陪著。他們膽小，很難接納生活中的變化，遇事情緒反應強烈且消極，比如衣服搭配錯了，東西換地方了，因為特殊原因不能去計劃好的地方玩了，玩具有一點兒臟了，香蕉有一點兒黑了……就會不高興、不玩、不吃，甚至不停哭鬧，很難哄。

喂養這件充滿了不確定性的事情，對難養型寶寶而言如同探雷區，擺盤稍微多了一點兒或少了一點兒，面包由方片的變成了圓的，這些都有可能成為拒食的導火索。更不要說添加新的食物了，今天覺得干而噎，明天覺得味道奇怪，后天因為顏色不好看，大后天因為恰好聽見媽媽抱怨這次買的蘋果不夠甜……就是這么莫名其妙的一點點原因，都有可能讓他們不配合喂養。

那么該如何應對呢？既然“一言不合”就不配合，那就不要出現“不合”的語言和態度。既然寶寶已經是這種氣質，家長不妨學會接納，接受這個既成事實，培養他規律進食，有了自己的節奏，發脾氣的頻率便會降下來。如果需要調整規律，也不要發生突變，而是趁他不備潛移默化地逐漸改變。比如，今天多放兩根菠菜，明天把煮飯的水少放那么一點點。

萬一恰逢他情緒不好，今天的飯沒法愉快地吃完或某種新食物未能成功添加，此時家長要用平和溫柔充滿愛的語氣和表情告訴他：“沒關系的，不想吃先不吃，想吃的時候再吃，一會兒媽媽陪你做一些你喜歡的事情”。如果遇上他哇哇大哭，就把他抱在懷里，告訴他有爸爸和媽媽在，不怕。或者，也可以通過轉移注意力的方式緩解他心理上的不適。

增強親子互動，給寶寶輕松的生活環境。避免拿他跟周圍的孩子比較，避免制訂太多的條條框框。絕不能用教條的方法決定寶寶每天應該什么時候吃、吃多少等，應從實際需要出發，在寶寶拒絕喂哺時停止讓其進食。可在寶寶不拒絕的情況下反復嘗試，讓他逐漸適應和接受，不能強迫其立即接受。

給予這樣的寶寶足夠的寬容、耐心、陪伴，就是給予他戰勝一切困難的勇氣。寶寶只是因為敏感而缺乏安全感，一旦他覺得沒有威脅，就會逐漸接受家長反復嘗試給他的食物。另外，將進食環節融入游戲和故事場景中，可以幫助他培養對食物的好感。

切記：父母表現出的責怪、批評、煩躁、埋怨等行為及消極的情緒，只能增加寶寶的焦慮和不安，不僅解決不了當下的問題，還會埋下更多的隱患。這樣的寶寶需要心理支持，給他成長的時間，給予他足夠的耐心極其重要。

難養型寶寶往往使父母感到束手無策，甚至認為自己是不稱職的父母，或者對寶寶產生討厭、仇恨等消極情緒。這些都會使寶寶變得不耐煩或者困惑，甚至對父母產生敵意，從而形成一個惡性循環，這些寶寶養育起來也就更加困難。

啟動緩慢型

用兩句話形容這類寶寶就是：總是慢半拍！很省心是假象！

啟動緩慢型寶寶的辨識標簽：

生活很有規律，但相對來說不夠活潑。對新刺激（無論是事物還是人）的最初反應不強烈，傾向于退縮回避，適應較慢，反應消極或遲鈍；對刺激的反應很難讓人覺察到，比如被惹惱了，頂多皺一下眉頭。適應新環境的速度較慢，對外界事物缺乏興趣，很難激發興趣，活動量小，不積極，也不喜歡探索。不太敢與人接觸，表現為膽小、孤僻；時刻對周圍保持警惕，除非很有把握。1歲以內比較安靜乖巧，不會大哭大鬧，也不怎么大笑，表情淡漠，被逗時也不會立即高興起來。

那么，面對食物他們會如何表現？還是兩句話：

他們的輔食添加適應期比較長。

他們吃飯進餐的速度比較緩慢。

怎么應對呢？輔食添加初期，他們接受新食物的速度一定是讓家長著急失望的。所以，就請多些耐心吧。不要因為寶寶一兩次沒有表現出來“很待見”一種食物，就誤以為他不喜歡吃。請多嘗試幾次，其實他只是還不能完全確定自己到底有多喜歡這種食物。

請不要“包辦”他的進餐，即便他會細嚼慢咽到讓你覺得已經過了很長時間，你要做的只是比別的寶寶多給予10分鐘的就餐時間標準，而不是著急地趕緊把食物塞到他嘴里。永遠要遵守前半場他自己吃、后半場你幫他完成的原則。

進食技術掌握不好的他們，是很怕被家長誤認為“遲鈍、笨拙”的，一旦他們知道自己被扣上了這頂帽子，就會更加退縮、膽怯、淡漠、孤僻、自卑。這類寶寶其實具備做事情認真、思想集中、不露聲色的特點，只不過接受和適應新東西較慢。所以，請給足他時間。千萬別因為你覺得他們沒吃飽，而補上太多加餐或零食，這種過度保護會對他們接受新環境、新事物造成障礙，進而影響寶寶的正常發育。

對待這些“慢慢的”小家伙，耐心等待是最好的方法。要關注他們的需要，而不是試圖快速糾正和改變。

中間型

中間型的寶寶，介于以上三者之間。根據其特點還可細分為中間偏易養型及中間偏難養型。

喂養對策：參照前三，判斷并對癥。相信你自己，只要足夠有耐心，你一定能陪寶寶畫出一張屬于他自己的美麗畫卷。