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  • 留學本無憂
  • (加)林家羽
  • 843字
  • 2020-03-11 14:53:03

第五章 如何建立良好的人際關系?

心理咨詢診室的故事分享

“為什么別人不喜歡我?我也想要有朋友……”

咨詢室里,美美(化名)哭得梨花帶雨。她是個長得非常漂亮的女孩,烏黑的頭發,精致的五官,修長的身材,得體的衣裝,優雅的體態,是個公認標準的女神。美美去了英國留學三年,大學學習成績也非常優秀。但是,美美卻總高興不起來,她認識的老朋友不多,新朋友也少,覺得非常孤獨,她抱怨許多人似乎都不愿意親近她。

美美試圖主動接近他人,但總被人冷眼拒絕。參加聚會,她會覺得非常焦慮,或者與其他同學在一起總會冷場不知道如何進行愉快的對話。同樣來自中國的女生,似乎總嫉妒她又無數次背叛她,而在英國卻融入不了本地英國同學交際的圈子。因此她更愿意與男生在一起玩。然而不少男生的接近,總帶有想與美美“戀愛交往”的企圖,達不到原來的目的就冷漠離去,讓美美非常煩惱。

所以美美把自己孤單地封鎖在自己的世界里,把自己包裝成一個拒人千里之外的“冷美人”。每當看到其他人一起結伴出去旅游燒烤,自己孤身一人在房間里度過冷清的夜晚,美美非常難受,經常失眠感到孤獨、痛苦和絕望……

曾經有人問,留學最大的困難是什么?大家都會以為是學習或情感問題。其實這種想法是錯誤的,這并不是留學生們最大的問題。經過長期跟蹤調查發現,留學生遇到的最大困難竟然是人際關系問題。我們都是社會的人,人際關系就是社會關系。去國外留學,需要打破以前建立的舒適朋友關系,去建立一個嶄新的朋友圈,的確困難重重。像美美的情況,就是由于人際關系困難而患上了憂郁癥。如果你仔細觀察周圍,可以發現有的人外表看似和藹可親容易接近,但想親近卻總是無法靠近。有的人,似乎各方面都很優秀,但卻總也無法得到大眾的歡迎與接受,努力營造的關系往往顯得很虛弱。還有些人,似乎在公眾場合或平臺非常活躍,與誰的關系都很好,但行為或語言卻令人望而卻步不想多見面。不少情侶的關系,“世間最近的人在身邊,卻是人間最遠的距離”。總而言之,往往是由于各種人際關系處理不當,釀成一幕幕的人生悲劇,令人感到扼腕痛惜。

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