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  • 中式面食入門
  • 馨月
  • 460字
  • 2020-03-04 18:20:01

紫甘藍打鹵面

6碗 1小時10分鐘

紫甘藍富含維生素,顏色又很鮮艷,是天然“增色劑”。用紫甘藍汁制作彩色的面條,加點全麥粉,又美觀,又營養(yǎng)。

|面條原料

紫甘藍汁 1/4顆

面粉 200克

全麥粉 50克

鹽 3克

|菜鹵原料

胡蘿卜 1根

土豆 1個

黑木耳(泡發(fā)) 4朵

干香菇(泡發(fā)) 3朵

雞蛋 1個

鹽 1茶匙

生抽 1茶匙

白糖 1/4茶匙

姜 2片

蔥花 少許

植物油 1湯匙

紫甘藍切小塊,放攪拌機加水攪成漿,過濾出汁,取125克備用。面粉加全麥粉和鹽混合均勻。將紫甘藍汁沖入面粉,揉成光滑面團,蓋保鮮膜松弛15分鐘。

再次揉搓幾遍面團,案板撒上少許干面粉,將面團取出,揉光滑,壓按扁,搟成大薄片。折疊成“W”形,切成均勻面條,用手抖開。

黑木耳、香菇洗凈,切碎。胡蘿卜、土豆洗凈,去皮切丁。油鍋燒熱,加木耳碎、香菇碎、姜片炒香,再加土豆碎、胡蘿卜碎翻炒至香。加熱水至沒過食材,加蓋大火煮開,轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘。

加鹽、生抽、白糖,轉(zhuǎn)大火,將雞蛋磕入碗中,打散蛋液繞圈淋入湯中,再開后關火,撒少許蔥花即成菜鹵。

開水鍋加少許鹽,放入面條,兩次煮沸后撈入碗中,盛入打好的菜鹵,按個人口感可調(diào)入油潑辣子、香醋等。

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