列寧就有著超人記憶能力。有一次，他去遠離莫斯科的一個城市視察工作。在火車上，他帶了好幾本厚厚的書，并專心致志地看著。這時，坐在他對面的一位同志問：“這么多書，您看完后記得住嗎？”列寧說：“當然可以記住，不相信您可以提問。”他把書遞給了對面的同志。那人真的拿起書來向列寧提問。結果，列寧居然全都答對了。

“您的記憶力簡直是超人啊！”那位同志敬佩地夸獎起來。沒想到列寧笑呵呵地說：“也沒什么，我已經習慣這種閱讀了。學習總要抽空才行的嘛！要想記住，首先要理解，理解的東西，才能記住，記住才能會用啊！”

蘇聯教育家蘇姆林斯基說：“你對問題考慮得越深入，你的記憶就越牢固。沒有理解之時，不要試圖去記憶，這會浪費時間。”所以，父母要讓孩子明白，理解就是掌握事物內在的、本質的、必然的聯系。記憶的技巧，歸根結底還是要以理解為基礎，只有理解了，記憶效果才會事半功倍。

培養方法四：幫孩子找到適合自己的記憶方式

父母要幫孩子總結一些實用的記憶方式，并讓孩子找出適合于自己特點的記憶方式，這是非常重要的。比如，有的孩子在早晨把昨天學過的內容復習一遍，就能很好地記住；有的孩子喜歡邊聽邊寫，就很容易記住；有的孩子與其在一個非常安靜的地方讀書，還不如邊聽音樂邊讀書，反而能夠很好地記住……父母要讓孩子在這些因人而異的方式中，找出適合于自己的方式，靈活運用，具體實踐。

美國第16屆總統林肯只讀過4個月小學，他的記憶力非常好，所獲得的知識都是通過自學掌握的。林肯有一個習慣，每當他坐在椅子上讀書時，都要采用這樣一種姿勢：把腳放到桌上或者放在窗臺上，并使身體向后仰著，這樣有助于記憶。他在自學時所掌握的知識，幫他踏上了辯護律師和政治家的道路。

所以，父母完全可以讓孩子選擇適合他自己的記憶方式，為孩子鋪一條通往成功學習認知的康莊大道。

培養方法五：教給孩子一些記憶方法

父母應該有意識地教給孩子一些適合他自己又行之有效的記憶方法，以提高孩子的實際記憶水平。

1. 聯想記憶法

聯想記憶法，指的是將記憶的材料在頭腦中加以聯系，從而增強記憶的一種學習方法。學習中形成和運用聯想是增強記憶的重要方法。聯想記憶法常用于一些有具體情境的識記材料，如一些寫景、敘事的文章，一些英語情境對話等。可以想象自己就處于那個情境中，把作者的思路作為線索，串起一連串的內容。

日本著名記憶專家高木重朗曾說：“清楚地認識和記憶的有效方法是聯想。”在大腦中對學習材料進行一定的聯想有助于加強記憶；同時，聯想也是一個對學習材料反復思考的過程。

2. 多感觀記憶法

多感官記憶法，指的是耳聽、口說、眼讀、手寫以及腦想等并用記憶同一事物的方法。這種記憶法常用于一些分散的、需要死記硬背的知識點。

3. 歸納記憶法

歸納記憶法，指的是把儲存的零散、雜亂無章的知識進行排隊、歸類、總結和推理并納入頭腦中已有的知識結構和記憶網絡中的方法。這種記憶法可以達到“異中求同”的目的，很多看起來毫無聯系的知識可以歸納在一起記憶。

4. 形象記憶法

形象記憶法，指的是把那些抽象難記的事物形象化，用直觀形象的方法去記憶。近幾年來，這種方法越來越引起人們的重視，在國外研究和應用形象記憶法的人很多。這種方法一方面可以幫助記憶，另一方面還可以提升自信心，改善性格，提高綜合能力。

5. 口訣記憶法

口訣記憶法，指的是把記憶材料變成口訣或押韻的句子來提高記憶效果的方法。這種方法把記憶材料分成組塊記憶，可以縮小記憶材料的絕對數量，加大信息的密度，減輕大腦的負擔。比如，可以讓孩子這樣記憶“二十四節氣歌”：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連；秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒；每月兩節不變更，最多相差一兩天；上半年來六廿一，下半年是八廿三。

培養方法六：幫孩子合理分配注意力

合理分配注意力有助于記憶。希臘文學家艾斯·強森說過：“真正的記憶術就是注意術。”可以從這句話中明白一些道理。因為世界的豐富多彩、紛繁復雜，感官的各種刺激紛至沓來，讓人目不暇給，分散了人們的注意力，妨礙了大腦皮層優勢興奮中心的形成和穩定，從而影響了人們對某一特定事物清楚而深入的認識。

德國著名哲學家瓦格納說：“一個人不能同時騎兩匹馬，騎上這匹，就要丟掉那匹。聰明人會把一切分散精力的要求置之度外，只專心致志地去學一門，把它學好。”所以，父母要讓孩子學會控制注意力，使它能根據孩子的需要而有一定的指向性、集中性和穩定性，這對提高孩子的記憶力有很大的幫助。

提高記憶力有很多方法，但采用這些方法前有個絕對必要的條件，就是要把注意力集中到自己要記憶的對象上來。

19世紀俄國教育家烏申斯基說過：“注意是一個惟一的門戶，只有經過這門戶，外在世界的印象……才能在心里引起感覺來。如果不把我們的注意集中在它身上，那么，雖然它也可以影響我們的機體，但我們是不會意識到這種影響的。”

這里說的“惟一的門戶”，意思是說舍棄這條道路，就沒有感知記憶的途徑了！所以，善于集中注意力的人，就等于打開了智慧的大門，就能讓知識源源不斷地輸送進來；反之，就是把各種信息拒之門外。

父母要讓孩子克服注意力分散，讓他集中注意力的根本辦法就是磨練孩子的意志，讓他養成自我控制的能力。英國哲學家培根曾經指出，醫治注意力不集中的缺陷，可以采用演算數學的辦法。因為演算時必須全神貫注，做起習題來，對來自環境和自我的干擾，就都不在意了。大思想家荀子在《勸學篇》中說：“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰。”強調的正是注意力集中。如果想培養孩子良好的記憶能力，請牢記這條古訓吧！

培養方法七：教孩子及時復習

增強記憶不能忽視及時復習的巨大作用。教育家孔子說：“學而時習之。”德國哲學家狄慈根說：“重復是學習的母親”。烏申斯基也說：“應當用不斷的復習來防止遺忘，而不是等到記憶以后再重新去記。”這些都說明了復習以增強記憶的重要性。愛因斯坦的記憶力超群，很多人曾經詢問他的記憶秘訣，他回答說：“說起來也很簡單，就是重復！重復！再重復！”

心理學家曾經做過這樣的實驗：讓三組的學生熟記同一篇詩歌，第一組間隔1天復習；第二組間隔3天復習；第三組間隔6天復習，一直達到熟記的統一程度。結果，第一組學生平均需復習4次；第二組平均需要復習6次；第三組平均需要復習7次。可見，復習間隔的時間越短，復習的次數越少。如果復習能做到及時，就可以提高熟記的結果。

是的，及時復習與不復習有巨大的差別。學過的東西，只有不斷去復習，才能夠牢固地記憶，并能運用自如。有兩個大學生，甲的英語水平要比乙高一些。畢業后，兩個人在同一個中學任職。甲擔任行政職務，而乙擔任英語教師。3年過去了，因為乙每天接觸英語，水平不斷提高，口語能力也很強，并開始翻譯外國小說。而甲自從畢業后，就極少再復習運用英語，他甚至已經想不起幾個英語單詞了。

父母要明白，對于孩子來說，他自以為已經掌握了所有的知識，而且自己的記憶力也很好，所以下了課后從不復習。久而久之，那些學過的東西會很容易漸漸淡忘。心理學研究已經表明，剛學過的東西如果不立刻復習鞏固的話，就會逐漸忘記。雖然孩子上課聽懂了，但如果忽略了復習環節，就會破壞所學知識的系統性和完整性。時間一長，所學的知識自然就會逐漸模糊、忘卻、不成系統，這樣當然容易忘記了。

由此可見，父母應該教孩子及時復習。可以讓孩子在零碎時間采用“過電影回憶法”，在聽課的基礎上，把所學內容回憶一遍，這樣可以檢驗聽課效果。如果能順利回憶，就證明聽課效果好，反之就應尋找原因，改進聽課的方法。回憶是一種積極主動的活動，需要高度集中注意力，把學過的知識在頭腦中再現一遍，從而鞏固所學的知識。可以讓孩子一個人單獨回憶，也可以讓孩子和同學等幾個人在一起互相啟發、補充回憶。