- 中國孩子該怎么吃
- 趙霖 趙和 鮑善芬編著
- 571字
- 2019-12-12 18:48:32
三 糖尿病發病低齡化令國人擔憂
中國糖尿病患者人數高達1.14億,是全球糖尿病患者人數增長最快地區,已成為世界糖尿病第一大國。
1.兒童糖尿病發病率快速增加
過去曾經認為2型糖尿病是成人病,但近年發現2型糖尿病在兒童、青少年中越來越常見,患病率以每年10%的速度遞增。兒童糖尿病不易察覺,空腹血糖可能看不出問題,只有查餐后血糖、做糖耐量試驗才能作出診斷。許多兒童被確診時,往往已發病三、五年了。肥胖是2型糖尿病的高危因素,肥胖兒童5歲時就能發現胰島功能受損。血糖長期控制不佳的患兒,可能誘發視網膜病變、腎病、外周神經病變、高血壓、高血脂等。糖尿病在中國叫“富貴病”,在日本是“生活方式病”,在美國稱為“富裕綜合征”。在2013年11月14日—— “世界防治糖尿病 日”,世界衛生組織與國際糖尿病聯盟(IDF)宣布:全球糖尿病患者總數達3.2億,每年約510萬人死亡,世界各國都出現大量兒童和青少年糖尿病患者,這些孩子被稱為“快餐人”,因為他們是吃美式快餐長大的一代。
2.健康的生活方式能有效預防糖尿病
預防糖尿病要從控制肥胖入手。以上海市為例,7~21歲的兒童和青少年中肥胖率達14.29%,學齡兒童男生中肥胖和體重超重比例超過1/4。調查發現,有家族糖尿病史、出生時體重過重的“巨大兒”和體重過輕的“小樣兒”,患糖尿病的危險性均高于正常孩子。所以,孕婦和少年兒童堅持膳食平衡與適度運動,是預防糖尿病的有效途徑。