022 推拿法介紹 一學(xué)就會(huì)的治病方法

推拿按摩療法作為一種非藥物的自然療法，操作方法是用手作用于患者的受傷、疼痛部位或特定的穴位，主要手法包括推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等，結(jié)合穴位和經(jīng)絡(luò)等理論，能夠?qū)Ω鞣N疾病有非常顯著的治療效果。

功效原理

推拿按摩對疾病的治療，是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，即我們所知道的“陰陽五行”、“臟腑”、“經(jīng)絡(luò)”、氣血津液等。

在具體操作上則是以不同的手法和力量按摩人體的經(jīng)絡(luò)、穴位或肌肉，以力生熱，熱而化氣，通過體表，按照絡(luò)脈先向經(jīng)脈再至內(nèi)臟依次傳遞的順序，有效地刺激身體臟腑，從而達(dá)到平衡陰陽、調(diào)和氣血、活血化淤、消腫止痛、祛風(fēng)除濕的效果。

這樣的治療效果通過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理論能得到更好的解釋。推拿按摩的外在壓力作用于身體表面，產(chǎn)生的壓力、摩擦、熱量等刺激，直接或間接由皮膚向肌肉深層、神經(jīng)、筋腱、血管和淋巴管等組織滲透，通過神經(jīng)和體液的調(diào)節(jié)，從而使受損機(jī)體功能得到改善，起到對疾病的防治作用。

注意事項(xiàng)

1．用按摩進(jìn)行病癥治療時(shí)，應(yīng)保持室內(nèi)干凈明亮、空氣流通、溫度適宜，最好保持安靜。被按摩者的精神身體都要放松，呼吸自然，刺激穴道最好是在呼氣時(shí)。

2．按摩時(shí)，操作者要先修整指甲，雙手要保持清潔、溫暖，同時(shí)將指環(huán)等有礙操作的物品，預(yù)先摘掉，以免損傷被按摩部位的皮膚。

3．按摩前要充分了解病情癥狀，在具體操作過程中，應(yīng)注意先輕后重、由淺入深、輕重適度，嚴(yán)禁使用蠻力，以免擦傷皮膚或損傷筋骨。力度以患者感覺輕微酸痛，但完全可以承受為宜。

4．做腰部和下腹部的按摩，應(yīng)先排空大小便。在過饑、過飽以及醉酒后均不宜按摩，一般在餐后兩個(gè)小時(shí)按摩較為妥當(dāng)。沐浴后休息一小時(shí)再按摩，才能起到放松、保健功效。

5．在脫衣按摩的情況下，有些被按摩者有可能睡著，應(yīng)取毛巾蓋好，以防著涼，注意室溫。當(dāng)風(fēng)之處，不要按摩。

6．按摩前不宜吸煙，以免影響按摩療效。

推拿手法詳細(xì)介紹

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