白帶異味
祛濕、健脾、補腎，還身體清爽

美女都喜歡夏天，裙裾生風，清爽宜人，美好的身材可以盡情展現。然而，夏日的陽光雖然讓女性享受了性感特權，卻也帶給女性很多煩惱！

長期和艾灸打交道，很多女性患者跟我訴苦。因為生理結構和男人不同，女性私處總會分泌一些白色透明狀像雞蛋清之類的東西，醫生管這個叫作白帶。正常情況下白帶無味無刺激性，它含有乳酸桿菌、溶菌酶和抗體，能夠有效抑制在私處生長的細菌，是女性身體健康的一劑良藥。和老公親熱的時候，它還有潤滑的作用！但如果私處有炎癥，它就會變得跟糨糊一樣濃稠，多得嚇人。尤其是悶熱的夏天，稍不注意可能還會產生臭味。

有這些問題的女性可就享受不了夏日的美麗了，對她們而言，夏日不再是清爽和美麗，而是痛苦和折磨。有人說，電視上不是經常播那個什么“洗洗更健康”的廣告嗎？去買點洗液回來洗洗不就沒事了。可他們怎么能明白，這些藥只治標不治本，往往一旦停藥，私處不干凈的感覺又立馬會回來。

那到底是什么原因引起的白帶異常呢？許多患者都問過這個問題，其實這得從我們自己的身體來找原因。從中醫學角度來說，女性白帶過多主要有三方面的原因：一是脾虛。因為脾是運化水濕的，脾虛了，運化水濕的能力也會減弱，造成人體氣血不足。氣不足，那么脾收攝的能力就會下降，藏不住東西，所以白帶的量比較多。二是腎虛。腎主水，腎虛也會導致水的氣化與運輸不暢，造成陰液下行，釀成帶下病。這類女性白帶量比較多，質稀，還會出現腰酸、怕冷的癥狀。三是濕熱。外部環境濕熱和自身內濕都易損傷任、沖二脈，從而形成帶下。

白帶過多有異味的女性，要根據自己的實際情況對癥下藥，不能不辨病因地胡亂用藥。

選穴匯總：水道穴、氣海穴、中極穴、帶脈穴

穴位精要

水道穴：艾灸此穴有利水、通淋、消腫的作用，能有效袪濕，緩解白帶異常。

氣海穴：艾灸此穴能有效提升體內陽氣，有助于脾的升提功能發揮。

中極穴：艾灸此穴能益腎興陽，化濕驅邪，對治療白帶異常有很好的效果。

帶脈穴：艾灸此穴能有效祛除體濕，具有收濕止帶的作用。

取穴技巧

療法1 懸灸儀懸灸

療效指數 ★★★★☆ 環保指數 ★★★★☆

便利指數 ★★★★★ 安全指數 ★★★★☆

Step. 1 按摩氣海穴、中極穴、水道穴、帶脈穴，每穴1～5分鐘。

Step. 2 懸灸儀固定在前面三大穴位，共30～45分鐘。

Step.3 側身懸灸帶脈穴，左右各20分鐘。

操作要領

1．按摩穴位的同時，用酒精燈點燃艾條。

2．注意觀察受灸者的溫度反應，適時調整。

療法2 艾條灸

療效指數 ★★★★★ 環保指數 ★★★☆☆

便利指數 ★★★☆☆ 安全指數 ★★★★☆

Step. 1 拇指按摩氣海穴、中極穴、水道穴、帶脈穴，每穴1～5分鐘。

Step. 2 手持艾條依次溫灸氣海穴、中極穴、水道穴、帶脈穴，每穴10～15分鐘。

操作要領

1．按摩穴位的同時，用酒精燈點燃艾條。

2．注意觀察受灸者的溫度反應，適時調整。

3．手法上采用雀啄灸、回旋灸、定點溫灸配合運作。

4．注意隨時清理艾條上的艾灰，以免掉落燙傷受灸者。

5．每穴以皮膚潮紅為度。

療法3 隨身自助灸

療效指數 ★★★☆☆ 環保指數 ★★☆☆☆

便利指數 ★★★★★ 安全指數 ★★★☆☆

Step． 把艾炷點燃放入隨身灸灸盒里，分別固定在氣海穴、中極穴、水道穴、帶脈穴上，時間為15～20分鐘或以皮膚潮紅為度。

操作要領

1．艾灸時注意艾灰的清理。

2．在使用時注意自我皮膚的溫度適應，必要時可以隔紙巾或薄的毛巾進行滾灸，防止皮膚燙傷。