香菇燴玉米筍

清理腸道+排除宿便

材料：

豌豆、玉米筍各100克，香菇150克，紅辣椒1根

調(diào)味料：

水淀粉1大匙，鹽1小匙，胡椒粉1/2小匙，橄欖油2小匙

做法：

? 香菇洗凈后泡軟，切十字刀；豌豆洗凈；玉米筍洗凈后對(duì)切；紅辣椒洗凈，去籽切片。

? 熱油鍋，爆香辣椒，放入香菇、豌豆、玉米筍拌炒，續(xù)入鹽、胡椒粉炒勻。

? 水淀粉勾芡后倒入做法?的鍋中，煮至滾沸即可。