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洋蔥蛋餅

主料

雞蛋2個,面粉25克,洋蔥半個

配料

鹽2克,食用油適量

做法

? 將雞蛋打入碗中,放入面粉攪拌均勻。

? 將洋蔥洗凈后切成丁,放入攪拌好的蛋液中。

? 在混合蛋液中加入鹽拌勻,下入油鍋中煎成兩面金黃色的蛋餅即可。

營養解析

本品口味清淡,營養豐富。其主料雞蛋富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對大腦發育大有裨益,有健腦益智的作用。

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