刮痧療法的時間控制

1．一般每個部位刮3～5分鐘，最長不超過20分鐘。對于一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。

2．第一次刮完等3～5天，痧退后再進行第二次刮治。出痧后1～2天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬正常現象。

3．保健刮痧時刮拭力度較小，每個部位刮拭時間短，刮至皮膚微有熱感或皮膚微微發紅即可。不需刮出痧，亦無間隔之說，每日均可進行。

4．治療刮痧時患者體質虛弱，容易出痧者，只要有痧出現，癥狀減輕即可停止刮拭。體質強壯者，可刮至有新痧出現時再停止。

5．不易出痧的部位，只要毛孔微微張開即可停止刮拭。在有結節、肌肉緊張、僵硬的部位，只要毛孔張開或局部結節稍軟，肌肉緊張、僵硬有所緩解即可停止刮拭。

6．頭部治療刮痧只要局部有熱感即可停止刮拭。面部保健刮痧每個部位根據皮膚狀況刮拭5～15下，或者刮至局部有熱感即可。每次刮痧不應超過30～40分鐘（指用速度緩慢的刮法刮拭）。初次治療刮痧時間應適當縮短。

7．體質弱或形體瘦弱者總體刮痧時間應少于20分鐘。同一部位兩次治療刮痧應間隔5～7天，皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧。痧消退的時間快慢與被刮者體質、病情、出痧部位、痧色深淺以及刮痧次數有關。