本系列叢書是參考圖書，并非專業醫療手冊，并不可用作診斷或治療的目的。書中內容也不可取代醫師或者護理提供的治療幫助。若有醫療上的疑慮，還請咨詢專業醫師。讀者身體若有特殊情況，請務必在醫生開設的許可證明下練習瑜伽或參加訓練。也請讀者一定要在合格、有經驗的瑜伽老師督導和引領下進行練習。跟隨專業瑜伽老師練習，方可避免受傷。由練習瑜伽或訓練而導致的受傷，本書作者、繪圖者、編輯、出版社與經銷商概不負責。