怎樣選擇適合自己的體檢項目

醫學專家根據人在不同年齡階段的體質特點，對其健康體檢的內容、時間間隔做了如下概述。

兒童階段

兒童時期的健康檢查，重點在于檢查生長發育是否正常、有無先天性疾病、遺傳病、營養是否過剩或營養不良、智力水平是否正常、有無性格缺陷、心理疾病，以及一些兒童常見疾病。

兒童檢查的內容主要包括：身高、體重、視力、牙齒、坐高、頭圍、胸圍、骨骼發育等。

兒童常規檢查的主要體檢項目包括：內科、外科、眼科、口腔科、耳鼻喉科、血液常規、肝功能兩對半、胸透。一般來說，兒童不適宜做心電圖、腦電圖、X線檢查，以及一些影像學檢查。

兒童健康檢查的間隔時間：一般來說，兒童健康檢查的次數隨年齡的增長而有所不同，嬰兒期（0～1歲）1～3月檢查一次；幼兒期（1～3歲）3～6月檢查一次；學齡前期（3～7歲）6～12月檢查一次，上小學后，應該每年檢查一次。如果有特殊情況，其體檢的次數應該有所變化。

青年階段

青年時期是一個人精力、身體抵抗力最為強盛的階段，即使如此，也十分有必要進行健康體檢，因為有醫學證據表明，中老年時期的很多疾病都源自青年時期，如糖尿病、高血脂、冠心病等。

青年階段的健康體檢，除了做一般檢查外，如體重、身高、血壓、視力、耳鼻喉等，還應重點檢查以下項目。

·血糖、血脂檢查。這一階段的生活狀況，很可能引起代謝性疾病，因此需要增加代謝性疾病的檢查，尤其是血糖檢查，這可以有效預防糖尿病。此外，還應進行血脂檢查，這可以有效預防一些肝臟疾病，如肝硬化、肝癌等。

·血液常規檢查。通過此檢查，能知曉血液中的紅細胞、白細胞、血小板、血紅蛋白的數量是否正常，進而有效預防貧血、白血病等疾病。

·腰椎、頸椎檢查。現在很多青年人都是伏案工作，缺少必要的運動，這就極易引起頸椎、腰椎疾病，因此青年人進行腰椎頸椎檢查是十分有必要的。

·尿液常規檢查。通過此檢查，可以發現是否患有腎結石、尿道感染、腎炎等疾病。

·乙肝兩對半檢查。現在，我國帶有乙肝病毒的人數已過億，而且此種疾病有較強的傳染性，再加之年輕人外出、應酬活動多，所以十分有必要進行乙肝兩對半檢查，以及時知曉是否對乙肝病毒具有免疫能力，是否需要注射乙肝疫苗，以及是否已感染乙肝病毒等。

·胸透、B超檢查。通過此類檢查，可以了解心肺功能是否正常，以及肝、膽、脾、胰等的功能狀況。

青年人的身體較為強健，抵抗力也較強，因而，如無特殊情況，可以每2年檢查一次。

中年階段

從某種程度上來說，人步入中年，其身體狀況也進入了“多事之秋”，這也是人的工作和生活的壓力最大的時候，再加之體力、精力也沒有年輕時那樣充沛，身體免疫力也沒有年輕時那樣強，這就極易誘發一些疾病。因而，中年人十分有必要做健康檢查，以便早期發現各種疾病因子，防微杜漸。

中年人健康檢查主要包括以下項目。

·量體重。醫學研究發現，肥胖現在已是威脅人類健康長壽的主要敵人，人類的很多疾病也是由它引起的，如高血壓、糖尿病、血脂異常、痛風、結石、脂肪肝等。因此，通過測量體重，可以知曉自己的體重是否超標，以便及時調整飲食結構，以預防變得過于肥胖，從而降低患病的概率。

·測血壓。高血壓是腦出血的元兇，所以預防腦出血的最好辦法就是經常測自己的血壓，及早發現高血壓，以便及時治療，尤其是那些肥胖的人更應該關注自己的血壓，因為肥胖是導致高血壓的關鍵因素。

·查眼底。查眼底不僅可以發現很多眼部疾病，如原發性青光眼、白內障、視網膜的動脈硬化等，還可以發現人體很多重大疾病，如高血壓、糖尿病、動脈硬化、白血病等。

·生化18項。主要包括尿酸、血糖檢查、血脂檢查、肝功能檢查、腎功能檢查等。通過此類檢查，可以知道是否存在痛風、高血壓、動脈硬化、冠心病等潛在疾病，以及是否需要調整飲食結構。

·腹部B超檢查。通過此項檢查，能了解肝、膽、脾、胰、腎臟、膀胱、前列腺（男性）、子宮附件（女性）等器官的功能狀況，可以有效預防前列腺增生、子宮肌瘤等疾病。此外，腹部B超檢查也是一些腫瘤早期診斷的手段之一。

·心電圖、心臟彩超檢查。心電圖檢查能了解心律是否正常，心肌是否缺血，因而通過此檢查，能有效預防心臟病等疾病；心臟彩超檢查能發現心臟大小是否正常，心臟瓣膜有無病變等。

·血液流變學檢查。通過此項檢查，能了解血液黏稠程度，進而防止由于血黏稠度過高而引起的一些疾病。

·腫瘤標志物檢查。隨著年齡的增加，發生腫瘤的危險性也越來越高，因而中年人必須檢查PSA、AFP（甲胎蛋白）、CEA（癌胚抗原）等腫瘤標志物，尤其是AFP的檢查，它對檢測早期原發性肝癌，準確率高達80%～90%。

·CT檢查、X線檢查。CT檢查是預防腦梗死，尤其是腔隙性梗死最為有效的手段。通過X線檢查，能及早發現有無肺癌、肺結核等疾病。

·宮頸刮片檢查（女性）。醫學研究發現，女性在中年以后，患子宮肌瘤、卵巢腫瘤的風險大大增加，而這些疾病在早期幾乎沒有什么癥狀，只有到了臨床期才會有較為明顯的征象。所以，中年女性在做健康體檢時應該做宮頸刮片檢查，90%左右的癌變（主要是身體下部）都能通過此項檢查予以發現。

中年人如無特殊情況，每年檢查一次較為適宜。

老年階段

人到老年，身體的各項功能都在走“下坡路”，進行全身的“掃描”，是早發現、早診斷、早治療各種疾病的最佳方法。一般來說，老年人健康檢查除了量體重、測血壓、心電圖、查眼底等檢查項目外，還應著重檢查下列項目。

·尿液常規檢查。通過尿液常規檢查可以及時監測糖尿病、冠心病、腎臟疾病等，同時，通過尿液常規檢查，還能了解糖尿病、冠心病患者有無腎細動脈硬化，以及老年婦女是否患有慢性腎盂腎炎等疾病。

·血脂測定。血脂過高，是高血壓、冠心病、腎動脈硬化和周圍動脈硬化等疾病的主要誘導因素，所以老年人十分有必要進行血脂測定，以預防上述疾病的發生。

·大便隱血試驗。此項檢查，有助于及早發現胃癌、結腸癌，以及消化系統疾病等。

·肛門檢查。目前來說，肛門檢查是早期發現直腸癌、前列腺肥大、前列腺癌最為有效的手段。

·胸片檢查。通過胸片檢查，能早期知曉肺部的病變，如慢性支氣管炎、肺結核等，更能早期發現肺部的腫瘤。對那些常年吸煙的老年人來說，尤其應重視此項檢查。

·婦科檢查（女性）。老年婦女應多留意婦科檢查，這是發現乳腺癌、子宮癌、宮頸糜爛等疾病最為有效的手段。

·甲胎蛋白檢查。此檢查是目前早期發現肝硬化、肝癌最為有效的手段，慢性肝病患者尤其應該注意甲胎蛋白檢查。

老年人的健康檢查間隔時間，一般來說，如無特殊情況6～12個月進行一次較為合適。同時，老年人應將自己每次健康檢查的記錄保存好，以便檢查時醫生使用。