第一篇　神奇的催眠術

第一章　催眠術的歷史和現狀

追溯起來，催眠術與許多事物有著相同的發展歷程，早在遙遠的古代，人們就對它有所了解，或者說有了對它認識的萌芽。下面我們就先來簡單介紹一下人們對催眠術的認識歷程。

自遠古以來，人類就著迷于（有時是恐懼）心靈的力量。古往今來，發掘人類意識秘密并發揮其潛能的探索者層出不窮。埃及、希臘、羅馬以及其他一些文明古國所采取的技術與我們今天所知道的催眠術極為相似，但這都處在萌芽階段。

到了中世紀，一些偉大的醫師僅僅通過觸摸就可以達到治療效果。之后，隨著理性時代的降臨，先驅科學家們試圖理解并解釋意識的奧秘。安東·梅斯默和詹姆士·布萊德，甚至西格蒙德·弗洛伊德都置身于先驅者的隊伍之中，使催眠最終成為最具療效的工具之一，為催眠的廣泛應用做出巨大貢獻。

催眠是不是一種超自然的實踐

催眠并不是什么神秘的東西，也不是什么新鮮產物。

很早以前，美國醫學協會就已經通過了催眠的認證，并且催眠已經被應用于精神方面的治療了，但是它不涉及任何所謂幽靈或者其它奇妙現象。

所以說，催眠過程就是讓你保持自然放松的過程。

翻過漫長的歷史書卷，進入現代，催眠也有了長足的發展。不難發現，催眠已經真正成為一門有理有用的應用科學。現在，在很多國家有名望的大學、醫院里，都設有催眠研究室，并積極地把催眠應用于醫學、教學、產業等領域，進行可行性研究。

乍一看，催眠給人以神秘、魔術般的印象，這也是合乎情理的。但是，認真研究一下催眠就會知道，催眠不是像魔術、占卜那樣虛幻的東西，也不僅僅是催眠、被催眠這一單純的過程，實際上，它有著非常嚴密、完整的理論，是一門古老而又年輕的大有作為的科學。