下篇 暖心：世上千寒，心中永暖

懂得自愛的人才懂得自我尊敬。世界上的人，無論是貧賤還是富貴，因為自愛，才能保持做人的尊嚴和獨立。一個自我嫌惡的人，不但會對自己和他人表現出漠不關心，同時還會丟掉所有感情和所有行動的基礎。

愛自己的人自帶光芒

從小到大，我們所受到的教育都是“與集體、與他人相比，我不重要”。因為害怕來自別人的異樣眼光，害怕被批判，我們不敢大聲地說出“我很重...