行動是改變現狀的捷徑

放棄舒適的固有生活，做一種人生的改變，人人都可以做到，但未必人人愿意行動。

一位哲人曾這樣說過：“我們生活在行動中，而不是生活在歲月里?！币淖兡愕纳睿闶紫纫袆悠饋?，只有行動才是改變你現狀的捷徑。

曾親眼看到兩位老友因車禍去世而患上抑郁癥的美國男子沃特，在無休止的暴飲暴食后，體重迅速膨脹到了無法自抑的地步，直線逼近200公斤。當逛一次超市就...