學會每天睡前問候孩子

相關的科學研究表明，孩子情緒最平穩的時候，就是每天睡覺前。在這個時候，最愿意和父母進行溝通。因此，不少教育專家建議父母，每天睡覺前，和孩子進行交流溝通。這對父母和孩子而言都有很好的作用。

首先，這是父母了解孩子的一種有效方式。

忙完一天的工作，即將入睡，這時父母和孩子的情緒都比較平穩，也不容易受到外界的干擾。

這時的喃喃私語更容易走進大家的內心，孩子更樂意傾訴，而父母也會更敏感，可以敏銳地體察到孩子的情緒。

其次，這是影響孩子的最佳時機。孩子一直在模仿和學習大人，深受大人行為的影響。但人無完人，每個人都有困惑、煩惱和處事不當的時候，這些或多或少都會影響到孩子。而臨睡前，孩子最容易接受影響，利用這個時機向孩子傳達正面的信息，分析一天的得失，總結成長收獲、失敗、教訓，孩子更容易接受。

最后，這種習慣一旦養成，會成為父母和孩子之間最為溫馨的回憶。

其實，不管是父母對孩子的教育還是孩子和父母的感人記憶，大多數時候都是一些很小的事情。那父母不妨就從每天睡前問候孩子這件小事做起吧。

【怎么聽怎么說之現場演練】

睡前給孩子講一些溫馨故事

孩子臨睡前，我們和他最好的溝通方式莫過于講故事了。那么，睡前給孩子講什么故事比較好呢？什么故事適合睡前的孩子聽呢？

下面做一個測試，你覺得下面哪些類型的故事適合給睡前的孩子講？

歷史故事_______________________________________________

神話故事_______________________________________________

寓言故事_______________________________________________

童話故事_______________________________________________

恐怖故事_______________________________________________

偵探故事_______________________________________________

動漫故事_______________________________________________

1.催眠故事最好與現實無關

催眠故事最好與現實沒有直接關系，如果故事本身帶有豐富的想象會更好。我們可以給孩子講述一些與動植物有關的故事，或者講一些想象色彩十分濃烈的故事，讓孩子覺得又好聽好玩，又符合他們的口味。

這個時候講故事最好不要生硬地灌輸給他們人生道理。

2.催眠故事意境越美越好

如果在孩子入睡之前講《賣火柴的小女孩》，那顯然是不妥當的，這些與社會倫理有關，小孩子很難理解，而且在睡前給他們講這些，強加在他們的心靈上，是不好的。

相比之下，《米老鼠和唐老鴨》《貓和老鼠》《龜兔賽跑》這類的動畫故事會更加適合，因為這些故事中沒有絕對的善惡、好壞、敵友之分，每個動物都有各自調皮可愛的一面。孩子聽了故事，覺得溫馨又可愛，然后就可以舒舒服服地睡覺了。

營造溫馨的溝通氛圍