第一章 茶能養心，更能防病祛病

很多人都知道喝茶能讓我們放松身心，起到修身養性、淡泊情志的作用。其實，茶還能起到祛病療疾的作用，因為茶一開始就是作為一種藥物存在的，所以養生保健才是茶的“初心”。

我們今天獲取茶的途徑已非古人所能企及，好好利用茶，養心養生，何樂而不為呢？