保持正確的態(tài)度和志向需要辛勤的工作，付出努力，甘于奉獻(xiàn)。用諾曼·文森特·皮爾的話來說，“擺在我們面前的任何事實都不及我們對它的態(tài)度那般重要，因為態(tài)度決定成功抑或失敗。”消極是人類與生俱來的。

當(dāng)代社會的人比以往任何時代的人讀報更多，因為現(xiàn)在的人更愿意了解別人的問題，而不是采取行動解決問題。消極的想法、消極的感觸以及負(fù)面的情緒都會帶給我們精神壓力，影響我們的心理。這些消極因素讓我們意志低落，乃至消沉。疲勞、壓力、精神缺陷以及無法專注于手頭的工作都是消極情緒的后果。那么，我們該如何改變呢？

這有一些有用的建議可以幫助你保持積極的態(tài)度。

微笑：經(jīng)常微笑！周圍人會注意到這一點，而且因為微笑具有很強的傳染性，他們會發(fā)現(xiàn)自己也在微笑。要努力在他人面前看起來很愉快。真誠地傾聽身邊的人講話。如果你對他們感興趣，他們也會轉(zhuǎn)而對你感興趣。

總是說一些積極的、和善的以及贊美的話語。努力贊美身邊的人，比如因為他們工作做得不錯而贊美。這將幫助你專注于周圍積極的事物，忽略消極的事物。

努力將自己的消極表達(dá)變成積極表達(dá)。堅持發(fā)現(xiàn)你周圍每件事物、一切事物美好的一面。著名教練斯坦·凱爾納（Stan Kellner）在玩大家稱之為“它哪里好了”的游戲時，試圖在每件事情上找到至少十點益處。大家也要養(yǎng)成類似的習(xí)慣。

動機很重要。比起無休止的抱怨，你會從鼓勵中收獲更多。金克拉（Zig Ziglar）指出，“動機是火花，可以點燃求知的火焰，可以發(fā)動成功的引擎。”動機可以將動力最大化并保持下去，進(jìn)而幫助一個人實現(xiàn)他們的既定目標(biāo)。

經(jīng)常地、反復(fù)地表達(dá)“好！”，“沒錯！”，“確實這樣！”，“干得漂亮！”，“謝謝！”，“我很高興！”，“很棒！”這類詞匯來幫助自己。