創造現實世界賦予人類掌控幸福和環境的力量，幫助我們選擇值得擁有的事物。我成長期間，父親總是告訴我，我是一個悲觀主義者。他警告說，如果我不改變生活態度，就不會從生活中得到什么好處，因為只有那些思想積極的人才能取得巨大成功并得償所愿。

從諸多的人生經驗中我發現，有著積極想法的人們受益最多。這體現在他們的人際關系、健康、工作以及與朋友和家人的交流方面。因為，即使在逆境中，即使所有的跡象都是不利的，樂觀的人也認為事情會有進展，而這種積極的想法終將變為現實。

培養積極思考的習慣至關重要，因為宇宙是慷慨的。不論是否想要得到，它都會通過我們的思想對環境做出的反應賜予我們。

人類的思想如同強大的種子，你不停地重復這些想法來培育思想的種子。思想受到豐沛情感的滋養。想法越強烈，思想越容易較快發揮作用并成為實際生活中的一部分。這是因為，人類的思想以更快速、更高頻的方式存在著。

為了創造生活中想要的一切，運用吸引力法則，掌握積極思考的秘訣至關重要。這個強大的法則教你持續管控，并意識到自己內心的想法，從而使你能夠沿著所希望的方向前進。

哈佛大學學生最近進行的一項研究表明，抱有積極態度和思維的人在45歲到60歲之間會更健康。此外，這些人要比同年齡段抱有消極態度和思維的人更長壽。思想積極的人能妥善處理問題，感受到的壓力更小。他們更為自信，而且更相信自己有能力在生活中創出更樂觀的成績。

積極思考是可以互相感染的。因此，與積極思考的人為伍，你會發現自己培養并保持積極方向的能力大幅提升了。永遠記住，你專注于什么，你的生活就將吸引什么。因此，每當頭腦中充斥了你不想要的消極情緒時，盡可能地通過冥想將消極想法從意識中轉移出來。回想開心的記憶，閱讀喜愛的書籍，欣賞喜歡的音樂都可以。

培養積極思考的能力會使你夢想成真，因為它帶給你價值感、信心以及確定性。此外，吸引力法則會使你保持這些積極的情緒。