人是情感的動物，心理活動非常復(fù)雜，因而也很容易受到情緒的影響。在生活中，積極樂觀的情緒能夠幫助我們獲得幸福快樂，消極郁悶的情緒則如同姓蟲，侵蝕我們的內(nèi)心，使我們的生活遠(yuǎn)離幸福。在這種情況下，我們必須積極對待情緒問題，只有調(diào)整好自己的心態(tài)，才能擺脫負(fù)面情緒對生活的不良影響，真正享受生活，擁抱幸福快樂的人生。