傍晚時的尖叫式啼哭——新生兒腸絞痛

寶媽：我家寶寶出生2個月了，總是在傍晚時毫無癥狀地哭起來，哭聲很響，就好像哪里疼一樣，而且怎么哄也哄不好，這是怎么回事呢？看著她痛苦的樣子，真的是很難受。

小提示：這是新生兒腸絞痛，是新生兒中比較常見的現象。

昕昕剛剛滿月，長得胖嘟嘟的非常惹人喜愛。昕昕是一個非常愛笑的寶寶，笑起來臉上還有兩個小酒窩，全家人都喜歡得不得了。

但是，最近昕昕變得很愛哭鬧，白天哭鬧得并不是很嚴重，但是到了晚上就開始變得頻繁起來。哭鬧經常從傍晚開始，持續很長的時間，而且哭聲十分強烈。昕昕的媽媽白天要上班，晚上還要照顧她，她的這種哭聲弄得媽媽是心力交瘁，但又束手無策。于是，媽媽就只能帶昕昕去醫院檢查。醫生告訴媽媽寶寶很健康，頻繁的哭鬧應該與腸絞痛有關，并沒有什么大礙。可媽媽仍然是很擔心，寶寶為什么會出現腸絞痛呢？這種癥狀要持續多長時間呢？那么應該怎么應對寶寶的腸絞痛呢？

專家解讀：

腸絞痛并不是一種病，是新生兒常見的典型癥狀，至今仍然沒有發現具體的發病原因，也沒有普遍合適的治療方法。據統計，85%的健康寶寶都會出現這種癥狀，通常會在寶寶出生3周后出現，3個月之后逐漸消失。在這期間，寶寶每天都會固定哭鬧一段時間，用哭鬧來結束一天的生活。這種難以安撫的哭鬧大都發生在日落后的固定時間段（傍晚的5～8點之間），因此也被稱為“黃昏哭吵”，有的也可能發生在凌晨或者是全天的任何時間。這種哭鬧沒有任何緣由，而且像鐘表一樣準時，到時候了就會無緣無故地哭起來。

這時候寶寶的哭泣聲調很高，聲音會越來越大，聽上去更像是尖叫而不是哭泣。哭泣的同時還伴有多種表現：面部潮紅，雙手緊握，雙腿不停蹬踹，腹部緊張或者是隆起，還會放屁。

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雖然目前還沒有學者能夠對腸絞痛引起的原因做出肯定的回答，但是關于腸絞痛的理論還是非常多的。原因之一就是有些寶寶的消化系統不成熟或者是比較敏感。剛出生的寶寶消化道里用于分解食物的消化酶或是消化液還很少，還不能很好地消化母乳或者是配方奶粉中的蛋白質，那么就會造成肚子痛、脹氣等癥狀。另外，寶寶在哭鬧時會吞下過多的空氣，也可能會造成寶寶脹氣。還有一種觀點認為，寶寶的神經系統正處在發育時期，還不能夠很好地處理周圍環境中的各種刺激因素。白天的時候，寶寶可以接受環境中的各種視覺圖像、聲音刺激等，到了晚上，他們就不能夠接受這些，會產生緊張的情緒，就會用哭聲來宣泄這種情緒。

如何緩解腸絞痛

一般情況下，母乳喂養的寶寶會因為媽媽的飲食而發生腸絞痛。因此，媽媽就要注意自己的飲食。有的時候，媽媽吃了很多辛辣的刺激性食物、小麥食品、干果、草莓、十字花科的蔬菜（如西蘭花、菜花等）、大蒜、咖啡因和含酒精的食物，就會引起寶寶身體上的不適。如果你想知道是哪種東西引起了寶寶的不舒服，可以連續幾天不吃這種食物。如果你的寶寶好些了，那么你可以嘗試每次加吃一種食物，兩種食物之間間隔幾天。如果你吃了某種東西以后，你的寶寶哭鬧得更嚴重了，那么你就不要再吃這種食物了，要等到寶寶的敏感期過去之后再吃。奶制品是引起寶寶不良反應的主要因素之一，處在哺乳期的媽媽們，應該盡量少食用牛奶、酸奶、奶酪等奶制品。

吃配方奶粉的寶寶，如果腸絞痛癥狀明顯，媽媽們就應該考慮換一個牌子的奶粉。因為奶粉中的蛋白酶也可能是引起寶寶腸絞痛的原因。有的家長可能認為“洋奶粉”比較好，會給寶寶食用進口奶粉。但是，有的時候外國奶粉并不適合寶寶，媽媽要選擇適合寶寶體質的奶粉。

另外，無論是純母乳還是奶粉喂養，寶寶吃完之后，都要給寶寶拍嗝。這樣有助于寶寶將體內多余的空氣排出，減少脹氣的癥狀。拍嗝的時候將寶寶豎著抱起來，讓頭趴在自己的肩膀上，手掌呈空心狀，從上到下輕輕拍寶寶的后背，直至寶寶將嗝打出。要注意的是，一定要讓寶寶的頭趴好，以免引起寶寶窒息。對于兩三個月的寶寶可以讓他們趴一會兒，這樣也是有助于拍嗝的。

爸爸媽媽在面對寶寶腸絞痛的時候，無需自責，也不要過于緊張，做個深呼吸，嘗試著讓自己放松下來。如果你們過于緊張的話，也會將這種情緒傳達給寶寶，他們也就不能夠很好地安靜下來。

除了以上說的方法，爸爸媽媽還可以采用以下幾種方法，在寶寶發生腸絞痛的時候，也要從外界環境中給予他們多一點安慰。

1.放點輕松的音樂

在寶寶哭鬧的時候，放點輕松的音樂，既可以讓寶寶的注意力從疼痛當中轉移出來，緩解他們煩躁的心情，父母也可以從舒緩的音樂中得到放松。

2.按揉寶寶的肚子

當寶寶哭泣的時候，輕輕揉揉寶寶的小肚子，或者輕輕撫摸寶寶的后背，身體上的接觸，可以讓寶寶得到一絲安慰，會減輕他們的哭聲。

3.輕輕搖搖寶寶

因為寶寶在肚子里的時候，媽媽經常走動，子宮內的羊水會有一定的波動，寶寶也會跟著輕輕晃動，因此可以將寶寶放在搖籃里或者是抱在懷里輕輕搖搖，這樣就會給寶寶傳達一定的安全感，也有助于緩解寶寶的哭鬧。

4.溫暖寶寶的小肚子

準備一個熱水袋，在里面放上溫水，將它輕輕放在寶寶的肚子上，可以緩解腸痙攣，減輕疼痛。

寶寶的疼痛總是會牽動著父母的心，在寶寶出現腸絞痛癥狀的時候，爸爸媽媽還是需要注意以下幾點的。

（1）不要隨便給寶寶吃藥。不要給寶寶服用緩解痙攣的藥或鎮靜劑，寶寶的各項抵抗力還很微弱，藥物會給寶寶帶來一定的危害。

（2）仔細觀察寶寶的各種癥狀，如果出現發燒、腹瀉、皮疹等，就要及時帶寶寶去醫院，以免錯過最佳的治療時機。

（3）在去醫院之前，要細心觀察寶寶的腹痛持續時間、疼痛的程度、進食情況以及大便的形態，這些數據能夠為醫生提供重要的參考，使醫生能夠做出有針對性的治療，盡快減輕寶寶的疼痛。