郄門穴，防治心絞痛有奇效

郄門穴位于小臂內側正中腕橫紋上5寸，腕橫紋到肘橫紋是12寸。一個比較簡單的取穴方法是：取兩處橫紋連線的中點，再向手腕方向平移一指的距離，在此附近尋找壓痛點，即為郄門穴。

關于郄門穴的治病作用，《黃帝內經》中并沒有直接提到，但在《針灸甲乙經》中則有記載：“心痛，衄噦嘔血，驚恐畏人，神氣不足，郄門主之。”意思是說，郄門穴可以治療心痛、心悸、胸痛、咳血、嘔吐、嘔血、癲狂、驚恐、畏人、神氣不足等病證。

郄門是手厥陰心包經的郄穴，在前面我們已經提到，郄穴是經氣深聚的部位，在經絡保健中具有特殊功效，專門用于治療急性病。郄門穴就是心絞痛的救急穴，該穴可宣陽通痹、理氣行血化瘀、寬胸利膈以通心脈之瘀阻，對于防治心絞痛療效神奇。

當我們遇到心動過速、心絞痛等心胸疾患突然發作的患者時，就可以取患者左手郄門穴進行急救。這時按壓這個穴會很痛。我們可用左手拇指按定該穴，右手握住患者左手向內側轉動45度再返回，以一分鐘60次的速度重復該動作，一分鐘左右，患者大多能緩解癥狀，為去醫院救治贏得時間。

郄門穴也可以用做平時的自我檢查，如果發現壓痛，而這一段時間自己又比較累，就可以在勞宮穴壓痛處輕揉，也可以用麝香壯骨膏貼敷在郄門穴上，并配合拇指點按中沖穴，以保持心情舒暢，遇事不怒，可有效預防心絞痛的發生。

郄門穴穴位較深，自己按摩時可用右手拇指用力按壓此穴，同時左手腕做順時針旋轉。這時此穴就會有較為明顯的感覺。有心動過速和心絞痛的患者應記住這個郄門穴，發病時它可用于急救。不過最好不要等到發病時才想起去按摩，那時你定是心有余而力不足了，應該在平日多揉一揉，可以防患于未然。