Part 2 別讓失控毀掉人生

1．失控時切忌作決定

從前有一位獵人，他和妻子生活在深山里，還有一條忠實的獵狗跟隨他們。他們以打獵為生，日子過得和和美美。后來，妻子懷孕了，他更加頻繁地進山打獵，以便改善生活。誰知，人有旦夕禍福，妻子在分娩的時候，由于難產而死，只留下一個嗷嗷待哺的嬰兒。獵人在傷心之余，知道自己還要肩負的責任，于是收起悲傷，全心全意地照顧孩子。

可是，上山打獵時帶著孩子是相當不便的，但要把孩子放在家里，他又不放心。因為在這深山里，經常會有餓狼出沒。于是，他讓跟隨自己多年的獵狗照看孩子。這條獵狗也相當盡責，一直守護著小主人。冬去春來，孩子也漸漸長大了。

一天，當獵人回到家時，卻發現孩子不見了。然后，他看見獵狗蜷縮在一旁，身上、嘴角邊都是鮮血。這讓獵人渾身一震，以為孩子被獵狗咬死了，他憤怒不已，像頭失控的瘋牛，拿起身邊的獵槍便打死了獵狗。

誰知，剛剛打死了獵狗，獵人就聽到了孩子的哭聲。他循著聲音找過去，看見孩子趴在床底下，而在離孩子不遠處，還有一只狼的尸體。這時，獵人突然明白了，不禁伏在忠誠的獵狗身上痛哭，后悔萬分。

原來是這只狼想要進屋吃掉孩子，卻被獵狗發現了。為了保護小主人，獵狗頑強地與狼進行搏斗，最終把狼咬死了。而小主人由于害怕，跑到床底下躲了起來。狼雖然被咬死了，但獵狗也是傷痕累累。獵人看到它嘴上、身上的血，就是搏斗后留下的。

 

人在憤怒、悲傷時，容易被情緒所誤導，故而會因為情緒失控而盲目地作出決定和采取行動，冷靜下來才后悔不迭。就像上文中的獵人，忠誠的獵狗如同他的家人，與他一起出生入死，打獵、看家、守護小主人，卻不曾想，最終竟然死在已被強烈的憤怒沖昏了頭腦、喪失了理智和判斷力的主人的獵槍之下。

有研究發現，人在失控的時候，智商是極低的，通常會作出非常愚蠢、令人難以置信的決定，也會做出相當危險的舉動。這時候所作出的決定， 90%以上都是錯誤的。

在日常生活中，很多人都會由于一時的失控而做出悔不當初的事情。有的人會因為朋友的一句話而大發雷霆，傷害彼此之間的友情；有的人會因為遇到一些不如意的小事情而產生自殺的念頭，結束自己的生命……失控不僅是在不理性情況下的心理狀態，更是一種意志薄弱的表現。

我們的人生總在不斷地進行選擇，雖然有些選擇無關痛癢，但有些選擇卻關乎我們的一生。如果我們因失控而作出錯誤和不理智的決定，不僅會讓我們后悔不已，還可能會就此毀掉自己的美好人生。所以，如果我們不想讓自己的人生偏離軌道，就一定要謹記：在情緒失控時切忌作決定。

我們在面對誘惑時，不要克制和阻止自己去想它，而是應該讓我們的注意力轉移到別的地方去。如果我們能夠成功地將注意力轉移，直到誘惑消失或直到完全脫離目前的環境，那么，我們失控的概率就會減少。

此外，要從思想上解決問題。情緒失控的人，多是因為思想狹隘，容易患得患失、斤斤計較。所以，我們應該加強自己的思想修養，養成心胸寬廣、處事不驚、樂于接納不同意見的良好習慣。這樣會使我們不管遇到什么事情都能心平氣和，避免發生情緒失控的情況。如果我們總是處在一個和諧融洽的工作和生活環境中，發生失控的行為的概率就會很低。

還要找到宣泄自己情緒的正確渠道。情緒不能一味地壓抑，這樣不僅解決不了問題，還會讓身心受損。在競爭激烈而又繁忙的現今社會中，人們更應該找到宣泄自己情緒的正確渠道。比如，一位家住頂樓的先生稱：“因為我家靠近機場，所以當飛機起落時總會有巨大的噪音。每次飛機飛過，我就對著飛機放聲大吼。等飛機飛走了，我所有的不快情緒也被一并帶走了！”

【普希金——失控的懲罰】

俄羅斯著名的詩人普希金因為一時失控而與他人決斗，最終，俄國詩歌的太陽就此隕落！

普希金與莫斯科第一美女岡察洛娃結婚，在外人看來，可謂是郎才女貌，相當般配。但是兩人卻沒有共同語言，岡察洛娃喜歡流連于交際的舞臺，而普希金沉迷于詩歌。每當普希金興致勃勃地拿著寫好的詩歌朗誦給妻子聽時，岡察洛娃總是感到很乏味，因為她根本不感興趣，也不了解。

這讓普希金很苦悶，但是為了討妻子歡心，他總是選擇妥協：陪著妻子參加各種交際活動，疲于奔波，掙更多錢以供妻子玩樂。但即使是這樣，岡察洛娃仍然不滿足。法國人丹特士竟然公然追求身為有夫之婦的岡察洛娃，兩人打得火熱。

后來，普希金收到“綠帽子協會”的匿名信，這讓普希金感到很受侮辱。當時，整個莫斯科都是關于丹特士和岡察洛娃的流言蜚語，讓普希金成了上流社會人士茶余飯后的談資。

這件事刺激著普希金敏感的神經，使他坐立不安。他已然控制不了自己的情緒，向丹特士發起了決斗的挑戰。在普希金和丹特士決斗時，普希金因腹部受重傷而不治身亡。