每天喂多少輔食，才能滿足寶寶的需求？
寶寶一天需要添加幾次輔食？添加多少呢？小寶寶還不會用言語表達(dá)，這就要求媽媽對喂養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)做到心中有數(shù)。具體喂養(yǎng)時(shí)還需根據(jù)寶寶的實(shí)際發(fā)育情況和咀嚼能力來決定。
●不同月齡寶寶攝入輔食的次數(shù)
6—8個(gè)月：每天需要添加1～2次輔食，逐漸停止夜間喂養(yǎng)，白天進(jìn)餐時(shí)間逐漸和家人一致。
9—12個(gè)月：每天需要添加2～3次正餐，停止夜間喂養(yǎng)，一日三餐時(shí)間與家人大致相同，并安排3次點(diǎn)心（1次點(diǎn)心是奶）。
13—24個(gè)月：每天需要添加3次正餐，應(yīng)和家人一起進(jìn)食，并安排3次點(diǎn)心（1次點(diǎn)心是奶）。
●不同月齡寶寶的輔食攝入量
寶寶需要的輔食量很少，媽媽們很難掌握添加食物的分量。糕媽給年糕喂輔食時(shí)參考了美國兒科學(xué)會的建議，這相當(dāng)于一個(gè)喂養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。媽媽們可參考此標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)自己寶寶的實(shí)際發(fā)育情況和咀嚼能力，為寶寶制訂一份獨(dú)一無二的菜單。
美國兒科學(xué)會建議：8—12個(gè)月寶寶每日食譜
注：1杯=240毫升
美國兒科學(xué)會建議：13—24個(gè)月寶寶每日食譜
注：該食譜適用于體重大約為9.5千克的1歲孩子。
美國兒科學(xué)會建議：24個(gè)月以上寶寶每日食譜
注：該食譜適用于體重大約為12.5千克的2歲孩子。為了避免肥胖國外會給孩子選擇低脂或者脫脂牛奶，一般來說國內(nèi)孩子不必這么做。