第二章 五行養生法

每個人的體質都不一樣，身體的每個器官都會對身體產生影響。《黃帝內經·靈樞·陰陽二十五人》中，以人的膚色、形體、意志強弱、認識能力、情感反應、性格靜躁以及對季節氣候的適應能力等方面的差異為依據，將人體分成了五大類，金、木、水、火、土，其中的每一類都有不同的特點。