頭部
給大腦補充氧氣最簡便的方法就是頭部刮痧,通過刮痧可以有效緩解大腦缺氧的各種癥狀,延緩大腦衰老,益智健腦,消除腦疲勞。因為頭部是人體所有器官的指揮,是全身各臟腑器官的全息穴區,全身經脈中所有的陽經都會上達于頭部,在頭部有所體現。這些經脈遍布于全身,所以對頭部的全息穴區和經脈進行刮拭,可以間接地增強五臟六腑的功能,對臟腑經絡失調有一定的治療作用。
※ 功效
(1)大腦補充氧氣,改善血液循環,促進組織細胞的新陳代謝。
(2)預防和治療腦供血不足、記憶力減退、頭痛、頭暈、失眠、神經衰弱、腦血管、高血壓、神經系統疾病等。
(3)對頭部進行刮痧同時還有診斷病情的作用,根據對各經脈穴位和全息穴區進行刮拭的陽性反應,可以判斷經脈臟腑器官是否健康。
取穴


刮拭手法
1.選取頭部正中以及左右兩側共3條線:鼻正中由前發際到后發際為正中線(督脈分布處);當瞳仁處由前發際到后發際分別為左右兩側線(太陽、少陽分布處)。
2.主要刮拭頭部巔頂(百會處)和腦后枕骨、完骨,從頭頂到后腦一氣順刮下來。在刮拭的時候,可以先點按太陽穴,再刮拭以上3條線(按先正中后兩邊的順序分別進行刮拭)。使用平補平瀉法。另外,可于刮拭結束之后,使用刮板的邊角,敲扣后腦的枕骨和完骨處10~20次。
注意事項
1.要有滲透到頭皮下肌肉深部的按壓力,按壓力的大小直接關系到保健治療的效果。如我們平時梳頭,只輕輕接觸頭皮則不會有治療保健效果。但是對于有嚴重動脈硬化或糖尿病患者,刮痧的按壓力要適當減小。
2.邊刮邊尋找疼痛的部位,對經脈氣滯血瘀的部位重點刮拭會增強保健治療的效果。
3.頭皮有毛囊炎、癤腫的部位要避開刮拭。
4.神經衰弱者最好白天做頭部刮痧,睡前不要刮。因為在刮痧后,會促進腦部的血液循環,神經興奮性增強,不容易入睡。