二、功能鍛煉的作用

功能鍛煉是在口服中藥、施用針刀術的基礎上進行的，屬于廣義的“手法松解”范疇；它可以減輕關節內外組織的粘連和攣縮，從而改善和避免關節僵硬，恢復軟骨的正常代謝，使關節恢復正常活動。

功能鍛煉以主動鍛煉為主，主動鍛煉時肌纖維本身收縮和舒張可以改善血液循環和肌肉組織的營養，避免肌肉的萎縮，增強肌肉的力量；被動鍛煉則在肌肉癱瘓或肌力很弱時使用，以防止關節僵硬，擴大關節活動范圍。