兒童的臟腑嬌嫩,各器官功能發育不完善。因此,寶寶對各種疾病的抵抗、防御能力普遍較弱,易患各種疾病。如果在寶寶沒有生病的時候就注意保健,增強體質,一旦有外邪侵襲人體時,防御能力就會強大起來,即使生病了也能使病情減輕、好得快。