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冠心病

※ 手部反射區(點、穴)

主區:心反射區心反射區只在左手掌內,后同。、腎反射區、胸反射區。

輔助區(點、穴):心點、神門穴、腎穴。

※ 手部按摩方法

心反射區:用拇指指腹向手指方向推按1~2分鐘。

腎反射區:用拇指指腹點揉3~5分鐘。

胸反射區:用拇指指腹從尺側向橈側推按1~2分鐘。

心點:用拇指指腹按揉1~3分鐘。

神門穴:用拇指指腹按揉1~3分鐘。

腎穴:用拇指指腹按揉1分鐘。

※ 足部反射區

主區:心反射區心反射區只在左足底內,后同。、大腦反射區。

輔助區:甲狀腺反射區、腎上腺反射區、胃反射區、小腸反射區。

※ 足部按摩方法

心反射區:用拇指指腹沿骨骼走向向腳趾方向推按1~3分鐘。

大腦反射區:用拇指指腹按揉1~3分鐘。

甲狀腺反射區:用拇指指腹從腳跟向腳趾方向推按1~3分鐘。

腎上腺反射區:用拇指指腹向下按壓1~3分鐘。

胃反射區:用拇指指腹向腳趾方向推壓3~5分鐘。

小腸反射區:用拇指指腹按揉1~3分鐘。也可腳踩木棍刺激。

※ 耳部反射區

主區:神門反射區、心反射區。

輔助區:小腸反射區、枕反射區、耳背心反射區。

※ 耳部按摩方法

?用發夾或牙簽對準神門反射區,以適當的力度按摩1分鐘。用示指來回旋轉擦揉小腸反射區,直至有發熱感為止。用拇指和示指對壓心反射區、枕反射區、耳背心反射區,每個反射區按壓約30秒,使局部產生酸脹的感覺。每天可重復2~3遍。主區力度可強些,輔助區因病情而定。長期堅持,效果更好。

?也可以用醫用酒精棉球對所選反射區處進行消毒,然后用0.5平方厘米的醫用膠布,將中藥王不留行籽壓貼于上述反射區處。邊貼邊按摩,直到耳部有熱痛感為止,保留壓貼物。每天在貼壓部位按壓3~5次,3天更換一次貼敷物,7天為一個療程。

※ 脊柱反射區(穴)

主區(穴):厥陰俞穴、督俞穴、心俞穴。

輔助區(穴):夾脊穴。

※ 脊柱按摩方法

厥陰俞穴:用雙手拇指指腹按揉1~3分鐘。

督俞穴:用雙手拇指指腹按揉1~3分鐘。

心俞穴:用雙手拇指指腹按揉1~3分鐘。

夾脊穴:用手輕輕拍打脊柱兩側3~5分鐘。

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