主治:傷寒、肩臂疼痛、肩周炎、手臂麻木、上肢不舉、耳鳴、耳聾等。
準確找穴:在肩關節后下方,臂內收時,腋后紋頭上1寸。
保健原理:本穴歸屬手太陽小腸經,主治肩周炎。
按摩方法:中指指腹按壓,每次左右穴各按1~3分鐘。