巳時(shí)是指09:00～11:00，又名隅中、日禺等，此時(shí)是上班族上午的工作時(shí)間，確切地說應(yīng)該是到12點(diǎn)，上午的這3個(gè)小時(shí)雖然短暫，但卻是上班族一天中精神最好、狀態(tài)最佳的時(shí)候，所以這時(shí)的工作效率是最高的，一定要把握好！

第一節(jié) 巳時(shí)脾經(jīng)當(dāng)令，把握工作黃金期

巳時(shí)脾經(jīng)當(dāng)令，養(yǎng)生重在補(bǔ)脾氣

巳時(shí)氣血流注于脾經(jīng)。脾主運(yùn)化，主肌肉四肢，中醫(yī)的脾相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的整個(gè)消化系統(tǒng)，是生成...