第4章 熱身、拉伸和放松

• 書名： 力量訓練基礎：103個動作練習全面發展身體力量與體能
• 作者名： (美)大衛·桑德勒
• 本章字數： 5015字
• 更新時間： 2019-08-15 14:35:30