- 手到病自除3：人體反射區簡明自療圖典
- 楊奕 許哿
- 287字
- 2019-01-04 21:00:23
DISEASE 11
打嗝
打嗝屬功能性消化不良表現，緩解這一癥狀應從根本入手，調理消化不良。
反射區列表
癥狀反射區：膈、胃、脾。
關聯反射區：肝、十二指腸、小腸、大腸。
除按摩膈、胃、脾等癥狀反射區外，還可輔助刺激肝、十二指腸、小腸、大腸等關聯反射區（按摩方法參見書中相關頁），可有效調理消化不良及胃部不適。
按摩方法
肝（P56）、十二指腸（P48）、小腸（P48）、大腸（左腳P49、右腳P57）。
1 雙手食指的指關節置于膈反射區的中心位置，同時順著反射區位置向兩側刮按。
2 從上至下刮按胃反射區。
3 點按脾反射區（左足底），可促進消化，調理消化系統不適。
TIPS
點揉頸部的第四頸椎，點按天突穴、耳后翳風穴（見下圖）均可快速止嗝。
