- 手到病自除3：人體反射區簡明自療圖典
- 楊奕 許哿
- 449字
- 2019-01-04 21:00:20
DISEASE 6
鼻炎
鼻炎患者通常會出現流鼻涕的癥狀，一般癥狀則為鼻內干燥、灼熱或發癢、鼻塞、噴嚏頻繁、嗅覺減退，可伴倦怠、發熱、頭痛等。
反射區列表
癥狀反射區：鼻、肺、氣管、支氣管。
關聯反射區：腎上腺、脾、上頜及下頜、扁桃體、上身淋巴反射區。
1 拇指沿著大腳趾趾甲外沿的鼻反射區推按。
2 全面刮按肺反射區，可起到理氣、通調水道的作用。
3 一手握住足掌，一手沿腳掌至腳趾方向全面推按氣管反射區，可寬胸理氣。
4 雙手拇指分別按住肺反射區的起點與終點，同時相對推按至第三足趾下方，再向上推按支氣管反射區。經常刺激此反射區，有助于強化肺部功能。
除了按摩鼻、肺、氣管、支氣管等癥狀反射區外，還可以輔助刺激腎上腺、脾、上頜及下頜、扁桃體、上身淋巴反射區等關聯反射區（按摩方法參見書中相關頁），可起到消炎止痛、增強消化系統機能以及增強身體免疫力的作用。
按摩方法
腎上腺（P40）、脾（P48）、上頜及下頜（P54）、扁桃腺（P54）、上身淋巴（P55）。
TIPS
手上的鼻反射區，位于拇指指尖。對左右手鼻反射區分別捏按十幾下，可有效緩解鼻塞、流涕等癥狀（見下圖）。
