CHAPTER 03 學(xué)好記憶法的六大步驟

記憶力并不是智慧，

但沒(méi)有記憶力還成什么智慧呢？

——德國(guó)化學(xué)家 哈柏

在學(xué)習(xí)記憶魔法的路上，我也走過(guò)不少?gòu)澛罚@些探索不是白費(fèi)的，它讓我對(duì)于學(xué)習(xí)的本質(zhì)更加了解。為了讓你能夠少走一些彎路，我在這里分享學(xué)習(xí)的心法，我將借用世界大腦先生托尼·博贊先生提到的“TEFCAS”法則，也就是嘗試（Trial）、行動(dòng)（Event）、反饋（Feedback）、檢查（Check）、調(diào)整（Adjust）和成功（Success），我認(rèn)為它們是從學(xué)會(huì)到精通任何技能的六大步驟。

一、大膽嘗試

很多看過(guò)《最強(qiáng)大腦》的朋友，可能被選手們的超強(qiáng)腦力嚇到了，他們認(rèn)為這些選手都是天才，但據(jù)我所知，記憶選手全部都是練習(xí)出來(lái)的。發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)軍人物卡羅·德維克博士提出，相信“整體理論”的人把自己的綜合智力或技能水平看成一個(gè)固定的、無(wú)法繼續(xù)演變的“整體”，而相信“漸進(jìn)理論”或“學(xué)習(xí)理論”的人則相信，只要循序漸進(jìn)，新手也能成為大師。當(dāng)遭遇挑戰(zhàn)時(shí)，后者更有可能迎接挑戰(zhàn)，而前者則不敢嘗試或容易放棄。

還有一些人雖然相信最強(qiáng)大腦是訓(xùn)練出來(lái)的，卻認(rèn)為自己不可能達(dá)到，他們有很多的借口：年齡大了，沒(méi)有時(shí)間，智商不夠，學(xué)歷不高，家境不好，最終他們連嘗試的勇氣也沒(méi)有。

電影《陽(yáng)光小美女》里有一句話：“真正失敗的人，就是那種特別害怕不能成功，怕死了，連試都不敢試的人。”《阿米：愛(ài)的文明》這本書引用了愛(ài)默生的一首詩(shī)：“潛力無(wú)窮無(wú)盡，你能勝任什么，別人無(wú)法知曉，若不動(dòng)手嘗試，則會(huì)蒙昧不察。”你不嘗試著做些能力之外的事情，就永遠(yuǎn)無(wú)法成長(zhǎng)。那些嘗試去做某事卻失敗的人，比安于平庸的人不知要好上多少倍。

我最初報(bào)名記憶法培訓(xùn)班，也是猶豫了很久，擔(dān)心會(huì)被騙，也擔(dān)心被人嘲笑，但最終我還是告訴自己：“如果被騙，就當(dāng)花錢買個(gè)教訓(xùn)唄！至于別人怎么說(shuō)，我管不住他們的嘴，只能管住自己的腿，我的人生我做主！”然后，我就邁出了大膽嘗試的第一步，也改寫了我后來(lái)的人生路。

相對(duì)而言，記憶法書籍讓嘗試變得簡(jiǎn)單了，你只需要在家里偷偷地閱讀，默默地使用方法，不需要去和嘲笑你的人辯解，你要過(guò)的只有一關(guān)：自己！正在閱讀這本《記憶魔法師》的你，恭喜，你是一個(gè)敢于嘗鮮的勇士，完美的開(kāi)始已經(jīng)是成功的一半嘍！