這是一個講究投入與回報成正比的時代，可以窮，可以忙，但絕不可以窮忙。出入高級場所，一身“大牌”行頭，卻極有可能是耗盡整月薪水換來的虛假繁榮。披星戴月的忙碌，有沒有得到自我滿足先不說，荷包總不見鼓起，總不至于天天“窮忙”還垂頭喪氣吧，是時候選擇改變這一切了！趙一凡在一家外企工作，六年前大學畢業時進入公司的年薪大概有三四萬，如今年薪已達10萬元。但是在工資節節攀升的同時，開銷也水漲船高。雖然收入不低，但房貸、車貸、信用卡等“負債”，讓他成了名副其實的“窮忙族”。三年前，趙一凡貸款7萬多元買了輛車，每月還款近2000元，每月養車1000多元。去年，趙一凡又在父母資助下，貸款買了一套房，月供2000多元。因新房還未交付，趙一凡現仍租住在一套兩居室里，每月房租還需1000元。初步計算，除去吃喝消費，每月開銷大致六七千。因為工作繁忙，趙一凡根本無暇進行炒股等投資，每月結余的幾百元工資都丟在工資卡上存活期。六年下來，所有積蓄只有1萬多元。趙一凡想改變目前“窮忙”的狀態，但真正做起來還真是有點難度。

號脈問診如今，像趙一凡一樣的“窮忙族”并不在少數，有的人是因為工資低，加上房租、物價的上漲，確實節余非常少。但是趙一凡目前的情況并非如此，他的收入不少，目前主要缺少的是良好的理財意識和一份理財規劃。對癥下藥支招一：壓縮開支是關鍵趙一凡雖然收入不低，但超前消費的習慣致其開銷過大，導致沒有更多的資金用于投資，難以實現家庭資產的有效增值。所以要實現短期理財目標，首先需要壓縮開支、節余現金。建議趙一凡可先向父母借錢還清剩余的兩三萬元車貸。如果可能，可與父母同住，省下每月1000元的房租。此外，趙一凡還可使用公積金償還月供。計算下來，趙一凡每月可節余四五千元。壓縮開支后，趙一凡每月可投入三四千元進行基金定投，如果選擇兩到三只股票型、指數型基金進行定投，3年內就可實現積累15萬元的理財目標。支招二：裝修分期付款，可買分紅險在收房后，可使用信用卡分期付款裝修新房，緩解支出壓力；可采用月繳形式購買一些兼備投資和保障功能的分紅險。理財直通車測試：你是“窮忙族”嗎？（1）一周工作超過54小時，但是看不到前途。（2）一年內未曾加薪。（3）三年內未曾升職。（4）薪水很低，到月底支出很是艱難。

（5）積蓄少，無力置產。（6）工資不低，但花錢很大手筆。（7）收入不低，但內心沒有安全感。以上7項，如果你有2項或者2項以上，那你就屬于“窮忙族”了！“窮忙族”最顯著的特點就是每天腳不離地地忙著，甚至超時工作，一個字：忙！忙卻不知忙些什么，為什么而忙，兩個字：迷茫。忙得要命，到頭來卻得不到應有的回報，看不到效果。最近，有網站特別對白領進行了一項關于“窮忙族”的調查，共有近4000位職業人士參與了調查。結果顯示：557%的職場人將自己定義為“窮忙族”，其中156%的職場人認為自己是“超級窮忙族”，每天忙個不停，卻沒有任何收獲。研究顧問分析指出：從“窮忙”的主要癥狀上不難看出，目前大部分職場人都認為自己的付出與收入不成正比。按照選擇比例，“窮忙族”們最常見的“癥狀”為：積蓄少，無力置產，選擇這一“癥狀”的職業人士超過六成。其次是一天工作超過九個小時，但看不到前途；老想干一番事業但老忙不完手里的事兒。另外，白天工作，晚上回家還得工作，且薪水低，月底總是要勒緊褲腰帶也是職場人“窮忙”的主要“癥狀”，選擇比例接近四成。

如何擺脫“窮忙”，變身“富閑”？網友們紛紛提出相關建議：需要積極充電，增強競爭力（557%）；調整好心態，適時進行工作減壓（504%）；有合理的人生規劃和目標（465%）；主動去適應社會（39%）；社會不應該過于強調競爭（26%）。專家的建議則是：1理財，改變消費態度不要想著掙更多的錢來擺脫現在的窘況--更多的錢，更多的壓力，更多的工作，更多的揮霍。要進行理智、健康消費，適度提高生活質量，而不是盲目虛榮。2職業規劃，讓忙碌有價值“忙碌，只是偷懶的一種形式，那是因為你懶得思考和分辨自己的行動”，美國一位擺脫了窮忙的前輩費里斯如是說。你的職業規劃是什么？當前的工作是否有利于你職業規劃的實現？如果回答是清晰而肯定的，那么恭喜你--這樣的付出是值得的；如果回答是否定的，請不要再浪費生命了，立即著手改變！3調整心態，增強幸福感工作與生活的平衡是擺脫“窮忙”的重要途徑。

提高工作時間內的工作效率，盡可能地使自己能夠在工作時間內完成任務是非常重要的，只有這樣才能在離開工作單位后充分享受屬于自己的私人時間，這對獲得好心情是非常重要的途徑。還有人總結出：拯救窮忙生活10大策略--找到“窮”、“富”平衡點：1思考你想要的生活如果你對自己當下的生活狀態不甚滿足，甚至到了絕望需要拯救的時刻了。那么，此刻最好的療傷醫生就是你自己了。任何人都可以過自己想過的生活，關鍵在于只要你能幫自己做決定。因此，現在的你，請少些抱怨，多些思考與行動，過你想要的生活并非什么難事！2明白你為誰工作有人說：“職場上最悲哀的事情，就是你無法選擇你的老板！”如果當下的你，因為遭遇老板的不公平待遇，每天處在憤憤不得自拔的工作狀態中，那么，你大可“以退為進”，“甩了他”！用最簡單的分析得出我們工作的價值，除了滿足我們自身的生活物質需求外，更是表達自我社會意義的一種價值認同。

工作在很多時候都是刺激生活的沖勁和動力！因此，你必須將需要優先考慮的事重新排序，在工作中追求自我成就感，不要因為“老板”原因忘掉工作的實質目標，同時更要調整你對自己和對他人的期望值。3找到“窮”與“富”、“忙”與“閑”的平衡其實對于“窮”與“富”、“忙”與“閑”并沒有絕對意義上的界限劃分。有錢也并非奢求。這是因為，對于有錢到底意味著什么，所有人都有不同的見解。其實，就有錢而言，最讓人吃驚的一個事實就是：人們總認為比自己現在的錢更多的那些人便是有錢人。但你會發現：如果你現在對有錢的定義是每年掙50萬元，一旦達到這一收入，你對有錢的定義起碼會變成每年掙100萬元！搞清楚要錢干什么、錢將怎樣改變你的生活，而不僅僅是確定一個數字然后拼命朝這個數字去努力，甚至將之“窮”、“富”與“忙”、“閑”的字眼組合中，也加之感情色彩。4你必須積累財富雖然我們不相信“金錢能帶來全部幸福”。

但是，在這個社會經濟不斷發展的時代，積累財富卻是提升我們生活品質的必須門檻。理好財，你不僅會享受到財富數字增長的樂趣，更能享受財富帶來的品質生活。5適時地控制欲望有人認為，通過滿足欲望和擴張資源就會取得一種幸福感。比如要住豪宅，買到了便覺得幸福！但為什么全世界沿著這條路走的人最終都解決不了幸福的問題呢？原因就在于欲望永遠比滿足欲望的手段跑得快，因此欲望是永遠滿足不完的。6清晰的人生規劃在充滿變化的世界里，對于未來，我們很難掌控。但有目標、有規劃的人生永遠是最快樂的，因為當你為自己畫出一張清晰的人生規劃圖時，你便完成了一次“找自己”的過程，而在追逐自己夢想的路上，本身就是一種幸福。7持久的耐力英國最年輕的百萬富翁湯姆·哈特利是靠白手起家，他曾說過，要想成功，必須有個目標，并為實現目標不懈努力、持之以恒。持久的耐力更是獲得成功的必備素質。

8良好的人際關系氛圍作為社會人，擁有良好的人際關系，不僅可以幫助你在財富積累的路上開辟更多道路，還可以跟我們分享生活中成功的喜悅，以及為我們再承擔傷痛與挫折時提供強大的支撐！因此，古人便有云：“有朋自遠方來，不亦樂乎！”9培養自己的業余愛好能夠將個人愛好與工作結合實屬人生一大幸運，但在現實中，這樣的人畢竟是少數。更多的人被繁重的工作所累而忽視了自己的愛好。其實，每個人都有自己的興趣點，當你抓住這種興趣點，不僅能為枯燥的工作生活增添亮色，更可能將其發展成為成就你一生的事業財富。10不斷挑戰自己充滿挑戰的人生總在被人津津樂道，就像馬云在《贏在中國》中的經典評語：“人一輩子不會因為你做過什么而后悔，而是會因為你沒做什么事情而后悔。”當然，對于幸福人生、完美的生活狀態，或許始終都沒有標準答案，但只要你保持一顆平和樂觀的心態，擁有不斷挑戰的動力，享受快樂的財富人生并非難事。理財專家如是說：聚沙成塔，積少成多。我們實現生活的美好藍圖，離不開一點一滴的積累，擅用投資工具，增加投資性收入，提高財務自由度，不再過著“窮忙”的生活。