曾經(jīng)看到星云大師有這樣的一段經(jīng)歷，當(dāng)時看得自己觸目驚心。星云大師講到自己剛剛到臺灣的時候，為了報答寺院收留之恩，每天除了上課教書之外，還做了自己所能做的一切苦役：

每天打六百桶井水；

清掃數(shù)小時落葉、水溝、茅廁；

拉車到十余里外的市場，購買八十余眾的油鹽柴米。

看到這巨大的勞動量，我們一定會吃驚，大師哪里來的這么大的力量？

實際上，星云大師并無超凡的力量，這么巨大的勞動量，已經(jīng)超過了身體的負(fù)荷。

但是星云大師的精神力量是極其強大的，他常常因為體力透支而暈眩嘔吐，但是往往一陣天旋地轉(zhuǎn)后，他又默默地咬緊牙關(guān)，繼續(xù)完成這些苦役的工作。

在星云大師看來，這些“苦”正是靠近“甜”的根源。所以，他不以為“苦”。

他曾說：苦是人間的實相，比方說社會上有刀兵水火的苦，人們的身體上有生老病死的苦，心里面有貪嗔愚癡的苦，所以自然界也給予人類一些痛苦。每個人都要學(xué)會以苦為力量，把苦作為奮斗的動力。

想一想，我們當(dāng)下的生活是不是有很多苦惱，甚至有的人不堪忍受痛苦而選擇了自殺，這樣怕吃苦的人，很難靠近甜，也很難得到人生最終的解脫。

有這樣一個故事，講的是：

一座山上，有兩塊相同的石頭。

三年后，這兩塊石頭的命運發(fā)生了截然不同的變化，一塊石頭脫胎換骨，成了一尊栩栩如生的佛，每天受著許許多多人的敬仰和膜拜；而另一塊石頭卻沒有半點這種待遇，它每天寂寞地立在那里，看著人們絡(luò)繹不絕地走過自己身邊，卻從不停下來望自己一眼。

它心里極不平衡地說道：“老兄呀，你知道我心里有多痛苦嗎？我們倆沒什么不同，憑什么人們對我的態(tài)度如此冷淡？”

另一塊石頭答道：“老兄，我們本是一樣的。你難道不記得了？三年前來了一位雕塑家，你懼怕他鑿在你身上那一刀刀的痛，就告訴他只要把你簡單雕刻幾下就可以了；而我那時夢想著自己未來的模樣，告訴他不要在乎我承受多大的痛，讓他盡情地在我身上施展才華。在一刀刀痛徹心扉的雕鑿中，我收獲快樂與愿望。就因為這一切，我們才有了今天的不同啊！”

從這個故事里我們能夠看到，兩塊石頭在苦面前作出的選擇是不一樣的，正因為當(dāng)初不畏苦，所以有一塊石頭成為了佛像，得到了歡樂；也正是因為畏苦，另一塊石頭只能永遠做一塊頑石。

成為佛像的第一塊石頭從痛苦中得到了歡樂，同時，它的關(guān)注點始終都在如何成就自己最終的模樣上面，最終他成為自己最想要呈現(xiàn)出的樣子，受到萬人敬仰和膜拜。

我們在苦的時候，想到的是什么？往往是深陷其中，不能超出物外地來看待“苦”。執(zhí)著于痛苦本身，就看不到未來和幸福的存在。甚至有很多人因為承受不了人生的真相，也就是本應(yīng)該承受的苦而輕生。

關(guān)于這一點，星云大師認(rèn)為人不可以自殺，畢竟生命不是個人的，父母生養(yǎng)，國家培養(yǎng)，怎么可以自己把自己殺死，他說了一句非常重要的話啟發(fā)那些輕生的人，重新看待人生的話，“一個人連死都不怕，還怕做事嗎？”

是的，有時候僅僅是把目光轉(zhuǎn)移，關(guān)注到苦后甜的到來，苦就顯得沒那么苦了。也不會因為身陷苦中，就誤以為自己的一生都是苦的，不會苦盡甘來。

星云大師曾在一次演講中講了一件很有意思的事情，他說：有場足球比賽，十萬人都在那里盯著足球看。有一位先生抽煙，因為看得入神了，香煙燒到旁邊人的袖子，就趕快道歉。旁邊那個人也是球迷，球賽正在關(guān)鍵時刻，他有忘我的精神，回答說：“沒關(guān)系，再買一件就好了。”

這位先生繼續(xù)看球賽。后來，香煙又把前面一個小姐的頭發(fā)點著了，抽煙的人又趕快道歉，說：“是我這個香煙的罪過，對不起。”大概那個小姐的頭發(fā)是假發(fā)，她也看球看得很入神，很忘我，說：“不要緊，回去再換一頂就可以了。”

從星云大師講的這個很幽默的故事當(dāng)中，我們看到了大智慧：原來，忘我的時候，一切苦都沒有了。

當(dāng)我們遭遇痛苦的時候，更要學(xué)會忘我，將精力從苦中轉(zhuǎn)移，站到另一個位置看自己的苦，也許，你會發(fā)現(xiàn)，那些微不足道的苦，是自己將來成就偉大的一塊基石。而果然，當(dāng)你成功地控制了自己的情感，而不是被情感控制后，你會發(fā)現(xiàn)，苦過后甜蜜的滋味已慢慢浮現(xiàn)在你的心頭。

星云大師說：做人處事的修養(yǎng)有百千萬種，心平氣和是修養(yǎng)中的修養(yǎng)。心平氣和的人，自然近悅遠來，家庭里，父母心平氣和，不但兒女樂于親近，就是一般的青少年，也樂于求教；團體中，心平氣和的長官，不但自己的部屬樂于請教，其他團體的干部也會樂于追隨。

是的，心平氣和的人會有一種寧靜的氣質(zhì)，給人一種安定感，同時心平氣和的人，和自己的相處也會非常融洽和諧。

這里尤其要強調(diào)的一點是，大部分的人在順境的時候，做到心平氣和是不難的，但是當(dāng)一個人身處逆境之中時，如果能做到心平氣和，那就非常不易了。如果遇到逆境，不妨讓自己在解決問題之前，先修煉自己的心平氣和，這樣解決問題才能理性，在面對眾人的時候，說話才能中肯。

相反，如果一遇到問題心氣先亂，那么被沖昏了頭腦之后，人就不會運用理性和智慧了，常常會因為一時之氣，犯下大錯。

請聽我講一個故事：

從前有一個國家，豐足安樂，應(yīng)有盡有，國王內(nèi)心非常得意，他想：“我國好像什么都不缺少，應(yīng)該派一個聰明的大臣，到外國去考察，買一些國內(nèi)沒有的東西回來。”

于是，國王派了一個大臣到外國去采購一些自己國家沒有的東西，這個大臣是個博學(xué)多才的人。他帶著國王給他的五百兩黃金，走過許多國家，每到一個國家就到商店、集市去看，所看見的全是自己國家有的東西，因此，走了幾個國家，一件東西也沒買。

有一天，大臣來到一個海邊國家，看到一位白胡子老人坐在集市里，手里沒拿東西，面前也未擺放貨物，一動不動，一言不發(fā)。

大臣感到很奇怪，就上前詢問：“老先生，您是在這里賣東西嗎？怎么沒看見您的貨品呢？”

老人說：“是呀！我賣的東西是看不見的。”

大臣接著問：“什么東西眼睛看不見呢？”

老人回答：“我在這里賣智慧。”

大臣趕忙問：“您賣的是什么智慧？價錢是多少呢？”

老人說：“我賣的是人生智慧，價格是五百兩黃金，但是你必須先付錢，我才會賣給你。”

大臣想了想，覺得自己國家的確沒有人賣智慧，不如就買下來，回去送給國王。于是，他就把五百兩黃金付給老人。

老人說：“我賣給你的智慧是12字箴言，在人生所有的重要時刻都用得上，那就是：緩一緩，再生氣；想一想，再行動。總有一天你會發(fā)現(xiàn)它的珍貴。”

大臣聽見了，有點不悅，覺得自己花五百兩黃金只買到12個字，好像不劃算，但是已經(jīng)買了，只好怏怏地回國了。

回到國內(nèi)已經(jīng)是夜晚，月明星稀，他怕吵醒家人，便躡手躡腳地走過廳堂，到了臥室里大吃一驚，因為床前擺了兩雙鞋子。

他心想：“難道在我出使外國的日子里，妻子竟與別人在一起？”

他怒發(fā)沖冠，立刻拔出隨身寶劍，想一劍刺入帳中，腦海里突然浮現(xiàn)出購買的12字箴言：“緩一緩，再生氣；想一想，再行動。”

他口中念念有詞。這一念，驚醒了帳子里的人，大臣一看：原來在他出使期間妻子生病了，大臣的母親過來照料，晚上睡在一起。大臣聽出了母親的聲音，嚇出一身冷汗，提著劍跑到院子里自言自語：“太便宜了，真是太便宜了！”

大臣把買12字箴言的原委告訴了母親，說：“我原來以為買貴了，現(xiàn)在才知道得了便宜。母親和妻子，是無價之寶，就是一萬兩金子我也不會賣，今天卻靠著五百兩黃金買來的智慧之言而得以保全她們的性命，這不是太便宜了嗎？”

第二天，大臣興高采烈地把箴言獻給了國王，國王聽了這個故事之后，深以為然，又把這12個字送到了每一個家庭中，從此，這個國家進入了寧靜和諧的生活中。

想做到心平氣和并不難，也許這12個字就能給你的一生帶來很大變化，尤其在逆境的時候，不妨先忍一忍，怒氣有時候會自己溜走，稍稍耐心地等一下，不必急著發(fā)作，否則會惹出更多的怒氣，付出更大的代價。

這個世界上不乏有聰明才智的人，但是遇到一件棘手的事情時，能夠冷靜地運用自己聰明才智的人卻屈指可數(shù)。很多人都會有這樣的感覺，當(dāng)一件事情發(fā)生的時候，由于當(dāng)時的六神無主導(dǎo)致的錯誤決定讓自己在以后的日子里非常后悔。

為什么會這樣？不平和就是喪失聰明才智的根源。想想看，當(dāng)你心境不平和的時候，是不是該想起來的方法都跑到爪哇國去了？

如果將來想有一番大成就和作為，想具備果敢的魄力和開闊的胸襟，想要擁有智慧和理性，心平氣和就是首要的修煉。

人的心究竟可以多大？