一、五行：

五行者，乃金、木、水、火、土

配與五拳者，為劈、崩、鉆、炮、橫

二、五行（五拳）相生：

劈拳變鉆拳，為金生水

鉆拳變崩拳，為水生木

崩拳變炮拳，為木生火

炮拳變橫拳，為火生土

橫拳變劈拳，為土生金

三、五行（五拳）相克：

劈拳破崩拳，為金克木

崩拳破橫拳，為木克土

橫拳破鉆拳，為土克水

鉆拳破炮拳，為水克火

炮拳破劈拳，為火克金

形意十二形

十二形者：龍、虎、猴、馬、鼉、雞、鷂、燕、蛇、鮐、鷹、熊

（注：鮐字有誤，應該是臺加鳥的鮐，以鮐代之）

一、龍形：

龍形飛升，伏龍落地

二、虎形：

虎抱頭，猛虎撲食

三、猴形：

猴子掛印，猴子竊繩，猴子爬桿

四、馬形：

勒疆，搬，頂

五、鼉形：

左右翻江

六、雞形：

三穿掌，金雞舍米，金雞抖鱗（一）（二）

金雞上架，金雞報曉

七、鷂形：

鷂子束身，鷂子入林，蓋捶，鷂子拈天，鷂子返身

八、燕形：

燕子晗泥，燕子抄水（一）（二），燕子食米，

九、蛇形：

蛇形纏身，蛇形昂首，蛇形轉身

十、鮐形：

鮐形俯身，鮐形上架

十一、十二、鷹形，熊形，鷹熊斗智：

熊頂，鷹抓