人生一世，草木一秋，短暫而又無奈。面對紛擾的世事，保持一份淡然，持有一份篤信，能泰山崩于前而面不改色，勝不驕、敗不餒，這樣才能活出境界。每個人都需要這種淡然的心態(tài)，看淡生活中的喜怒哀樂，才能寵辱不驚，走過人生的峰與谷。

對待生活，要看透而不看破。面對愛情，“死生契闊，與子相悅。執(zhí)子之手，與子偕老。”面對婚姻，“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老?！泵鎸κ朗?，“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但愿人長久，千里共嬋娟?！泵鎸κ送荆皩櫲璨惑@，看庭前花開花落；去留無意，望空中云卷云舒。”這些都是做人處事的淡定。

人生不如意事十之八九；可與人言者十之一二。昔日寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？”拾得回答說：“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他。”能有如此的胸襟，就是淡定。

明云禪師曾在終南山中修行達三十年之久，他平靜淡泊，興趣高雅，平時不但喜歡參禪悟道，而且還喜愛花花草草，尤其是喜愛蘭花。寺中前庭后院更是栽滿了各種各樣的蘭花，這些蘭花來自四方各地，全是老禪師多年的積累所得。茶余飯后、講經(jīng)說法之余，明云禪師一有時間就去看一看他心愛的蘭花。大家甚至?xí)J為蘭花就是明云禪師的命根子。

一天，明云禪師有事要下山去，臨行前當(dāng)然忘不了囑托弟子照看好他的蘭花。弟子也樂得其事，他一盆一盆地認真澆水，最后輪到那盆蘭花中的珍品——君子蘭了，弟子更加小心翼翼，因為他心里十分清楚這可是師父的最愛！他也許澆了一上午有些累了，此時越是小心翼翼，手就越不聽使喚，最后水壺滑下來砸在了花盆上，花盆架也被碰倒了，整盆蘭花都摔在了地上。此種情形把弟子嚇壞了，愣在那里不知該如何是好，心想：師父回來看到這番景象，難免會大發(fā)雷霆！簡直是越想越害怕。

下午明云禪師回來了，他知道了此事后非但一點兒不生氣，反而平心靜氣地安慰弟子說：“我之所以栽種蘭花，為的是修身養(yǎng)性，順便美化一下寺院的環(huán)境，而不是為了生氣才種的。世間之事一切都是無常的，不要執(zhí)著于心愛的事物而難以割舍，那不是我們修禪者的秉性！”

人人都會生氣，然而如果你能達到超脫的境界，就能成為非常人所能及之人。大千世界，蕓蕓眾生，你、我和他終究是過客，何必時常為了一些不足掛齒事而“怒發(fā)沖冠”或者因為一句無意的閑話而“怒火中燒”？生氣之后，事情沒有解決，反而傷了自己的身體。還有人因為自己的一時沖動而誤了事，懊惱不已，這不僅會自毀形象，而且需要日后的努力修補，然而“破鏡難圓”，很難修復(fù)得好。由此可見，生氣確實有百害而無一利，要之何用？

一般而言，生氣有以下幾種原因：一者，因外界事物或現(xiàn)象與主觀的價值觀念或行為準則相違背而產(chǎn)生的一種情緒；二者，當(dāng)自然或他人使事物的發(fā)展與自己的期望相悖時而產(chǎn)生的一種情緒。不論是以上哪種原因，都可以總結(jié)出，人應(yīng)當(dāng)學(xué)會換位思考，多站在他人的角度去思考自己、看自己，這就需要我們不斷地修身養(yǎng)性，日后才能多一份冷靜、多一點兒思考、多一份禪心，在理解中獲得平和之美。