作為一所在世界上享有頂尖聲譽、財富和影響力的學校，哈佛大學經常在世界各研究機構的排行榜中名列全球大學第一位。在美國，它被譽為政府的思想庫，事實上，這所擁有近400年歷史的大學，建校時間比美國建國還要早140年。

在漫長的歷史中，哈佛大學的畢業生里共有8位曾當選為美國總統，教授團中總共產生了44位諾貝爾獎得主。多年來，哈佛大學始終致力于全方位培養學生，提供頂尖的學習和成長環境，讓哈佛學子不但能學到知識，還能在校園中起航自己人生的幸福之旅。

什么是幸福？這無疑是近期尤為受到關注的話題。幸福看似觸手可得，卻又縹緲空幻，它沒有一定之規，也沒有必達之徑，要得到它并非只需要勤奮，如果一味悶頭向前，反倒可能迷失方向，離真正的幸福越來越遠。幸福其實是一種心理狀態，哈佛心理學正是引領你達到這種美好狀態的指南針。只有在了解自己和他人的心理之后，才能真正地達到知己知彼的狀態，從而在職場、學習和生活等各個方面百戰不殆。

職場離不開心理學。職場是沒有硝煙的戰場，我們會遇到各種各樣的困難，稍有不慎便會“戰死沙場”。在這片戰場上，有的人為找不到工作而發愁，有的人為得不到晉升而苦惱，有的人為瑣碎的事太多而抱怨，有的人為沒有目標而迷茫。這時，心理學就顯得尤其重要。通過了解心理學，我們可以學會如何獲得面試官的好感，從眾多面試者中脫穎而出；學會如何贏得上司的青睞，抓住稍縱即逝的晉升機會；學會如何管理好自己的時間，讓工作變得井井有條；學會如何規劃好自己的職業生涯，把握屬于自己的美好未來。此外，不僅對員工，心理學對公司領導來說也是必備的知識。如何獲得員工的信任，如何激發員工的工作熱情，如何贏得顧客，如何發展公司，這些問題我們都可以在心理學中獲得答案。

學習離不開心理學。每年有無數學子申請進入哈佛大學學習，如何打敗前仆后繼的競爭者，成為笑傲考場的“學霸”，既需要不懈的努力，更需要對自己和對學習本身的深刻認識，了解心理學，才能事半功倍，取得輝煌成就。

生活離不開心理學。在生活的道路上，我們會遇到形形色色的人和事，如何去應對它們，這需要心理學的幫忙。有的人為愛情苦惱，有的人為家庭煩心，有的人面對挫折一蹶不振，有的人面對成功沾沾自喜，有的人不了解自己，有的人不理解他人，有的人沉迷金錢、貪圖享樂，有的人步步小心、事事畏懼，有的人為自己的情緒所左右，有的人為自己的欲望所擺布。這些事情林林總總，將我們的生活攪得如一團亂麻。

通過了解心理學，我們就可以更好地了解自己，擺脫這些困擾，在紛繁瑣碎中找到屬于自己的人生線。本書詳細介紹了心理學的基本知識，并深入淺出地剖析各種常見心理現象，力求幫助讀者進一步了解自己和他人的心理，挖掘自身的潛力，在未來的工作與生活中最大限度地獲得成功。

本書由顏雅琴和謝晴編著，其他參與編寫和資料整理的人員有唐思均、談進、陳德偉、胡長清、張小剛、趙華生、朱虹穎、錫林寶力爾、李克、劉桂珍、張啟玉、張友、趙桂芹等，在此一并表示感謝！

2013年3月