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我們為什么吃（太多）：食欲的新科學
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我們為什么吃（太多）：食欲的新科學

(英)安德魯·詹金森 著
更新時間：2023-11-28 14:23:30
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最新章節： 致謝
減肥只需要關注卡路里的消耗與攝入？減肥只需要關注關注肌肉與脂肪的比例？減肥只需要生酮飲食？輕斷食？蔬菜汁？低碳水？……不談“體重定點”的減肥方法都是耍流氓！如果你：喝口涼水就發胖，瞅一眼蛋糕都長肉如果你：持續過勞，越累越餓，越餓吃越多，吃越多越累如果你：長期節食減肥，始終無法奏效如果你：曾是減肥藥物品鑒師，加工食品愛好者，在自我抗爭的道路上屢戰屢敗……錯不在你，請在本書的指導下，重回正途。

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書友吧 2評論

品牌：重慶大學
譯者：王寅軍
上架時間：2023-11-28 14:11:41
出版社：重慶大學出版社
本書數字版權由重慶大學提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行

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