一、完美型人格概述

完美型人格的人事事追求完美，不斷要求完善。希望把每件事情都做好，也希望自己和他人不斷進(jìn)步。很有原則性，不論對(duì)誰(shuí)，都有很高的要求。眼里容不下錯(cuò)誤，時(shí)刻糾正自己以及身邊人的錯(cuò)誤。

正是因?yàn)槭率乱笸昝溃紤]比他人周全，所以具有完美型人格的人更有領(lǐng)導(dǎo)的氣派。他們覺(jué)得自己每天有做不完的事情，每天為各種各樣的事情忙碌，生怕對(duì)任何事情有所疏漏，所以生活的壓力很大。又因?yàn)閷?duì)任何事情都要求很高，容易對(duì)現(xiàn)狀產(chǎn)生不滿，所以總是憤憤不平。其實(shí)這些不滿都是源自他們對(duì)生活的超高要求。

此外，完美型人格的人感情世界脆弱，因?yàn)樗麄儗?duì)感情要求也是極高的，一個(gè)小小的缺點(diǎn)他們都很介意。

完美型的人做事黑白分明，思維理性，對(duì)于一件事情的對(duì)錯(cuò)有偏執(zhí)的追求。他們有毅力，可以很好地控制自己，做事有始有終，注重承諾，光明磊落，讓人心生敬佩和敬畏。不得不說(shuō)，完美型的人氣場(chǎng)是比較強(qiáng)大的，但是給人的壓力也大，所以抵消了某部分氣場(chǎng)的吸引力。

最佳的氣場(chǎng)狀態(tài)是強(qiáng)大和吸引力的集合體，所以，完美主義者要把壓力轉(zhuǎn)化為吸引力，下面結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活的方方面面，從自我認(rèn)知、心態(tài)調(diào)整、人際交往以及借助適當(dāng)?shù)牡谰叩冉嵌冉o出七個(gè)切實(shí)可行、簡(jiǎn)單可操作的完美氣場(chǎng)修煉方法，讓完美氣場(chǎng)的期望輕松照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。

第一，不要強(qiáng)迫自己做事。不要把自己的工作安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，以至于沒(méi)有時(shí)間思考真正重要的需求。

第二，欣賞不完美的自己，需要對(duì)內(nèi)心的嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行修改。不要用“理想的我”貶低“真實(shí)的我”，接納真實(shí)的自我，接納萬(wàn)物。只有這樣才能包容、自信，形成積極的氣場(chǎng)。

第三，擺正心態(tài)。用不著時(shí)刻把自己放在考驗(yàn)意志力的情境里，這樣反而容易產(chǎn)生反作用。須擺正心態(tài)，以一種放松的狀態(tài)去做每一件事。

第四，用贊美為自己的人氣加分。不要總盯著別人的缺點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)更多地關(guān)注別人的優(yōu)點(diǎn)，懂得贊美別人，贊美要真誠(chéng)、新穎，選準(zhǔn)時(shí)機(jī)。

第五，不要總和別人比較，不要在意別人的評(píng)價(jià)。每個(gè)人的特點(diǎn)不一樣，評(píng)價(jià)人的標(biāo)準(zhǔn)也不一樣，所以不要活在別人的束縛里。

第六，消除不必要的焦慮。如果覺(jué)得其他人在對(duì)自己評(píng)頭論足，那就直接找他們問(wèn)清楚。如果感到自己的擔(dān)憂在加劇，就去尋找真實(shí)信息來(lái)消除不必要的焦慮。

第七，香氣可以緩解情緒，保護(hù)氣場(chǎng)。不管是香薰還是精油，都可以緩解身體的、情緒的、精神的各種疾病。鼠尾草和香草這兩種草的香氣可以?xún)艋推胶鈿鈭?chǎng)，壓力大、焦慮的時(shí)候可以將自己置于這種香氣中，放松全身。

有句話說(shuō)得好，“物過(guò)剛則易折”，琴弦繃得太緊則很容易繃斷。完美型人格的人對(duì)自己要求過(guò)高，不可避免地會(huì)有一些負(fù)面影響，最明顯的表現(xiàn)有兩個(gè)：被自己過(guò)于完美的期望嚇倒，對(duì)失敗和錯(cuò)誤的恐懼讓自己變得裹足不前；過(guò)于在乎自己在人前的表現(xiàn)而不敢展示真實(shí)的一面，在別人看來(lái)難免會(huì)有清高、虛假、橡皮人的嫌疑。如此一來(lái)氣場(chǎng)優(yōu)勢(shì)頓失，影響力和吸引力也會(huì)蕩然無(wú)存。以上所給出的氣場(chǎng)修煉訣竅正是抓住了問(wèn)題的關(guān)鍵所在。有的放矢，有了正確的自我認(rèn)知，把自己的心態(tài)重新調(diào)整，加上合適的人際潤(rùn)滑劑，再借助一些功效顯著的道具，你完全有理由對(duì)自己說(shuō)：“我的氣場(chǎng)，我做主。”

二、學(xué)會(huì)對(duì)自己和身邊的人說(shuō)“yes”

【你是“麻煩”的代言人】

生活中，總是有那么一些人，他們考慮周全，做事周到，但是后期卻很少有人愿意去詢(xún)問(wèn)他們的意見(jiàn)，為什么呢？因?yàn)榕滤麄儭奥闊薄?

一個(gè)小的團(tuán)體中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的事情：一個(gè)人提出一個(gè)好的建議，或者做出一個(gè)好的策劃，詢(xún)問(wèn)大家的意見(jiàn)，大家都會(huì)表示贊許。但是大家會(huì)明著或暗著忽略這個(gè)小團(tuán)體中某一個(gè)人的意見(jiàn)。團(tuán)體中其他人始終堅(jiān)持少數(shù)服從多數(shù)的原則，最終將這個(gè)建議或者策劃實(shí)現(xiàn)。

之所以大家忽略某個(gè)人的意見(jiàn)，是因?yàn)檫@個(gè)人對(duì)每個(gè)建議或者策劃都有不滿意的地方，總是提出很多的意見(jiàn)。哪怕是去個(gè)公園，都能把各個(gè)公園的門(mén)票以及優(yōu)惠期列個(gè)表出來(lái)，說(shuō)提出者考慮不全面。當(dāng)然，最初的時(shí)候，很多人會(huì)佩服其考慮周到。可是到了后來(lái)，他的所為就會(huì)轉(zhuǎn)化為別人的厭惡和怨恨。所謂物極必反，他一直對(duì)別人的建議或者策劃沒(méi)有給出肯定意見(jiàn)，那么朋友最后將再不會(huì)采納他的意見(jiàn)了，也許是懼怕，但大多數(shù)情況下是嫌他“麻煩”。反正一去詢(xún)問(wèn)，他就會(huì)說(shuō)出種種不滿的地方，不問(wèn)，還覺(jué)得自己的建議很好，至少還有個(gè)好心情。

當(dāng)然，不能說(shuō)考慮全面或者提出意見(jiàn)是錯(cuò)誤的。但是一定要把握好度，過(guò)度的否定也就讓別人否定了你。正是你的種種意見(jiàn)，讓別人覺(jué)得你很麻煩，跟著你很累。一件小小的事情有必要考慮那么多嗎？因?yàn)楦悖偸菚?huì)暴露出自己的“不足”，自己怎么做都達(dá)不到你的要求，而且一準(zhǔn)會(huì)被你的“火眼金睛”看出漏洞。你想，誰(shuí)愿意總被別人看透呢？

在別人眼里，你永遠(yuǎn)是麻煩的，你總有考慮不完的事情，你總能從別人身上找出不足的地方，你總是想告訴別人怎么做會(huì)更好。別人開(kāi)始會(huì)感激，但是久而久之，內(nèi)心就開(kāi)始厭煩，畢竟誰(shuí)都愿意得到別人的肯定，而不是一味的否定。

【千年寒冰刻出來(lái)的“冷面閻羅”】

李克在某公司擔(dān)任部門(mén)經(jīng)理，大家暗地里給他起了個(gè)外號(hào)，叫“冷面閻羅”。因?yàn)槔羁撕苌傩Γ肋h(yuǎn)是一副冷臉，就跟千年寒冰刻出來(lái)的一樣。而且他手下的幾個(gè)人最怕的就是周五下班之前的例會(huì)，那個(gè)例會(huì)被大家稱(chēng)為“如喪考妣會(huì)”。為什么呢？因?yàn)橐坏介_(kāi)會(huì)的時(shí)候，氣氛就異常嚴(yán)肅，李克總會(huì)板著一張臉，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)會(huì)議室，然后把一疊文件重重地放在桌子上。

“嘭”的一聲，所有人都把心懸了起來(lái)，然后用眼睛偷瞄那些文件，和神仙祈求不要有自己的。然而，一切都是老樣子，李克開(kāi)始翻閱文件，然后拿出一份，說(shuō)出這份文件的上交人，讓其簡(jiǎn)要闡述一下文件的內(nèi)容。當(dāng)其闡述完畢時(shí)，李克會(huì)說(shuō)：“你不覺(jué)得這份文件少了些什么嗎？你這份文件缺……簡(jiǎn)直是太糟糕了。可是你居然沒(méi)有想到，我如果沒(méi)有看的話，這失敗的東西就遞交上去了，我們一定要做到完美！完美！怎么總是做不好？”語(yǔ)氣堅(jiān)決，帶著責(zé)備。

其實(shí)，外人看來(lái)，李克是個(gè)非常盡職的經(jīng)理。他和另外七個(gè)人一起應(yīng)聘到公司的某個(gè)部門(mén)，因?yàn)楣ぷ髑趹肽曛缶捅惶岬搅瞬块T(mén)經(jīng)理的位置上。當(dāng)上經(jīng)理后，部門(mén)業(yè)績(jī)?cè)谒膸ьI(lǐng)下有了大幅度的提升。公司里的人都夸他領(lǐng)導(dǎo)有方，他卻還是謙虛地說(shuō)自己做得不夠，須繼續(xù)努力。

但是后來(lái)，他所帶領(lǐng)的部門(mén)業(yè)績(jī)開(kāi)始下滑。李克覺(jué)得之所以部門(mén)業(yè)績(jī)有所下降，是因?yàn)閱T工們不夠努力，對(duì)工作考慮不周全，而他自己也對(duì)工作考慮有所欠缺，須繼續(xù)改善。所以，對(duì)于員工交上來(lái)的文件，他都會(huì)仔細(xì)研究，找出任何他不滿意的地方。對(duì)于自己，更是嚴(yán)格要求，加班對(duì)于他來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是家常便飯。但就算他這么辛苦，部門(mén)的業(yè)績(jī)依舊止步不前。

同時(shí)，他還發(fā)現(xiàn)，部門(mén)里的人看到他只是打個(gè)招呼就會(huì)匆忙走開(kāi)，不會(huì)多說(shuō)別的話，即使他心情很好，想多嘮幾句，也沒(méi)有機(jī)會(huì)。而且有一次，他興高采烈地籌劃部門(mén)聚會(huì)，但是大家都以各種理由推托了，這讓他很郁悶。

有一天，他在衛(wèi)生間聽(tīng)到了兩名下屬的談話。

“不知道這次‘冷面閻羅’又拿誰(shuí)開(kāi)刀了，每次一開(kāi)例會(huì)，我感覺(jué)和世界末日一樣。”

“是啊，不管我們把文件做得多么好，多么規(guī)整，他總能挑出些毛病，他怎么能挑出那么多的毛病呢？”

“我看李閻羅這輩子最大的遺憾就是少長(zhǎng)了一雙眼，不能給咱們挑出更多的毛病。他一次都沒(méi)表?yè)P(yáng)過(guò)咱們。”

李克聽(tīng)出來(lái)他們說(shuō)的“冷面閻羅”就是指自己，自己只是指出他們的不足，也是為他們好，而且他們的文件確實(shí)有很多不足的地方啊，他指出來(lái)就是希望他們下次做得更好。難道自己這樣做錯(cuò)了嗎？那天他通知例會(huì)不開(kāi)了，然后就聽(tīng)見(jiàn)下面此起彼伏的放松呼吸聲，這讓他心里的失落更大了。

【氣場(chǎng)修煉方略】

世界推銷(xiāo)大王喬·吉拉德有口吃的毛病，在他很小的時(shí)候，他的母親就不斷地對(duì)他進(jìn)行鼓勵(lì)，提醒他是最棒的。之后，他克服了口吃，并最終成為世界推銷(xiāo)大王。批評(píng)和否定只會(huì)打擊別人，并且讓別人遠(yuǎn)離。完美主義者怎么能忍受身邊沒(méi)有朋友呢，他們也希望自己的氣場(chǎng)是強(qiáng)大的、吸引人的。

對(duì)待自己的孩子，即使他們的相貌、智力一般，絕大多數(shù)父母也會(huì)說(shuō)：“我的孩子是世界上最棒的。”在父母的眼里，自己的孩子總是最好的。他們的疼愛(ài)總是讓他們看到孩子的長(zhǎng)處，就算是短處，也能覺(jué)得是與眾不同的。

完美主義者的眼光和這些疼愛(ài)孩子的父母是不同的，他們時(shí)時(shí)刻刻要求完美，批評(píng)他人和自我批評(píng)更是貫穿了他們的一生。對(duì)于別人的稱(chēng)贊和自己的成就，他們都很難接受，覺(jué)得自己不會(huì)做得那么好。而對(duì)于別人的成就，他們也會(huì)贊揚(yáng)，同時(shí)在心里拿自己跟別人比較。

對(duì)于別人的成就，他們雖然會(huì)贊揚(yáng)，但還是會(huì)說(shuō)一些不要驕傲、哪些地方需要改進(jìn)的話。對(duì)于自己，他們更是會(huì)狠狠地批評(píng)，而且勝于批評(píng)他人。他們對(duì)自己和他人都難以持肯定的態(tài)度，所以偶爾也就放大了別人的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。為了達(dá)到完美，他們說(shuō)出來(lái)的話有時(shí)候會(huì)很傷人，所以有些人就對(duì)他們敬而遠(yuǎn)之了，其實(shí)，他們也是渴望朋友的。

氣場(chǎng)專(zhuān)家菲爾博士曾遇到過(guò)這樣一對(duì)情侶，他們同為完美型，對(duì)人對(duì)事都十分挑剔，兩個(gè)人在一起總是爭(zhēng)吵不斷，冷戰(zhàn)、爭(zhēng)執(zhí)更是家常便飯。很奇怪的是兩個(gè)人的人緣都不好，他們?cè)诓粩嗟姆址趾虾虾螅罱K發(fā)現(xiàn)睡在自己旁邊的還是那個(gè)討厭的人。

他們?cè)噲D解決彼此的矛盾，最終找到了菲爾博士。博士細(xì)心傾聽(tīng)完他們的講述后，給兩人分別寫(xiě)了一張字條，并且讓兩人發(fā)誓永遠(yuǎn)不要讓對(duì)方看到自己的字條，然后神秘兮兮地將兩張字條交給了這對(duì)情侶。兩人接下來(lái)的生活，很快便發(fā)生了改變，這是讓彼此都感到驚訝的。從大吵大鬧到小吵小鬧，從小吵小鬧再到不吵不鬧，兩個(gè)人從來(lái)沒(méi)像現(xiàn)在這么融洽過(guò)，就像5年前的那段熱戀期。

其實(shí)，博士的兩張字條寫(xiě)得很簡(jiǎn)單，給男方的是：“當(dāng)你想批評(píng)對(duì)方的時(shí)候，將它換成贊揚(yáng)。”給女方的是：“當(dāng)獲得贊揚(yáng)時(shí)，也要給對(duì)方回應(yīng)！”

這種方法看似有點(diǎn)荒唐，卻真實(shí)有效。也許起初你是假意奉承，不過(guò)當(dāng)對(duì)方不斷地回應(yīng)你時(shí)，感覺(jué)就變了，隨之氣場(chǎng)也在變化。

一個(gè)人得到肯定和得到否定所爆發(fā)出的力量是不同的。所以，想要讓自己的氣場(chǎng)強(qiáng)大起來(lái)，就需要學(xué)會(huì)對(duì)自己和身邊的人說(shuō)“yes”。

“yes”就像一片陽(yáng)光，照散了批評(píng)和否定的陰霾，同時(shí)，“yes”也是一種強(qiáng)大的武器，擴(kuò)展了完美型人的氣場(chǎng)，讓其變得強(qiáng)大。

想要影響他，就先肯定他，畢竟與對(duì)方觀點(diǎn)相同才更容易讓其接受。所以，說(shuō)“yes”就是你氣場(chǎng)的吸引力。

三、你像“超人”一樣在保護(hù)別人

【你的大包大攬給自己惹來(lái)非議】

具有完美型人格的人很喜歡對(duì)大家負(fù)責(zé)，當(dāng)身邊人遭遇困難時(shí)，他們通常會(huì)仗義地站出來(lái)，將責(zé)任大包大攬地扛在自己身上。

在大家眼里，完美型的華是個(gè)有名的帥哥，也是個(gè)出了名的熱心腸。左鄰右舍，不管誰(shuí)家有點(diǎn)困難，只要被他看到，不用招呼，他總是第一個(gè)出手相助。

這天，鄰居張大爺正躺在院里的躺椅上聽(tīng)收音機(jī)，京劇《紅燈記》那優(yōu)美的唱腔通過(guò)那臺(tái)小小的收音機(jī)悠然地飄入耳際。張大爺陶醉其中，也情不自禁地跟著唱了起來(lái)。突然，動(dòng)聽(tīng)的聲音變得沙啞起來(lái)，好像收音機(jī)出了什么問(wèn)題。張大爺拿起來(lái)左看看右瞧瞧，拍拍打打，還是不起任何作用。

這一幕，恰巧被路過(guò)的華看在眼里。他沒(méi)有多想，習(xí)慣性地過(guò)來(lái)，對(duì)張大爺說(shuō)：“張大爺，我來(lái)吧！”張大爺用疑惑的眼光看著他，說(shuō)：“行嗎？小伙子。”“沒(méi)問(wèn)題。”華回答得干脆利落。

說(shuō)干就干。華掏出螺絲刀，就把收音機(jī)的后蓋打開(kāi)了。誰(shuí)知，華剛一動(dòng)手，聲音卻戛然而止了。半個(gè)小時(shí)過(guò)去了，華早已急得滿頭大汗，而收音機(jī)反而像睡著了似的，沒(méi)有任何反應(yīng)。這下，華傻了眼。

張大爺也滿臉的不悅，嘴里嘟嘟囔囔地說(shuō)著：“還不如剛才呢！不修，還湊合著能聽(tīng)呢。”

【他說(shuō)我很好，最終卻離開(kāi)我】

楊子在某大型跨國(guó)公司工作，這是一家海內(nèi)外知名的世界500強(qiáng)企業(yè)。出身好，家世好，外加長(zhǎng)相漂亮，楊子的條件自然不必多說(shuō)，算是時(shí)下比較出色的女性，追求她的人不夸張地說(shuō)有一個(gè)加強(qiáng)排，而這其中又不乏富二代、家世顯赫的公子之流。

不過(guò)楊子有一點(diǎn)清高，正眼斜眼就是看不上他們，潛意識(shí)里認(rèn)為他們是“金玉其外，敗絮其中”，名車(chē)、別墅，這些出手闊綽的大佬紛紛一擲千金，但愣是沒(méi)讓楊子動(dòng)心。

一次偶然的機(jī)會(huì)，楊子邂逅一個(gè)帥哥，準(zhǔn)確地說(shuō)該帥哥應(yīng)該是“潛力股”，很有頭腦的一個(gè)小伙子。小伙子當(dāng)時(shí)正在申請(qǐng)專(zhuān)利，思索如何開(kāi)家公司將自己設(shè)計(jì)的產(chǎn)品推向市場(chǎng)。他的一些想法很打動(dòng)楊子，使她對(duì)這個(gè)“創(chuàng)業(yè)派”十分有好感。

很快，兩人成為了好朋友，并且關(guān)系越來(lái)越近，小伙子時(shí)常將自己的想法和規(guī)劃告訴楊子，兩人來(lái)往不斷。有一次，楊子直接去了小伙子的家，兩人就這么自然而然地在一起了。

楊子從心里欣賞對(duì)方，十分看好并相信他日后會(huì)發(fā)光發(fā)熱。在確立關(guān)系后，兩人開(kāi)始一同為日后創(chuàng)建公司作準(zhǔn)備，這期間楊子動(dòng)用了一些自己的人脈，常常麻煩自己的朋友跑上跑下，最終公司如愿以?xún)數(shù)亻_(kāi)始運(yùn)行。

楊子的業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、人脈又非常廣泛，公司剛一開(kāi)張就比較順利，很快就贏利運(yùn)行了。

短短兩年，公司就從當(dāng)初的5個(gè)人發(fā)展到如今的30人，可以說(shuō)成長(zhǎng)很快，并且效益不錯(cuò)。楊子事無(wú)巨細(xì)，總是打理得井井有條，深受下屬愛(ài)戴。在公司里，楊子的身份雖然是總監(jiān)，不過(guò)員工都親切地稱(chēng)呼她為老板娘。大家有事更喜歡找老板娘，而不是找老板。

白天在公司一起工作，晚上又一同回家，兩人將全部身心都投入到公司的發(fā)展以及未來(lái)的規(guī)劃上。

有一次，兩人因?yàn)橐幻麊T工的離職發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，人是楊子炒掉的，他是小伙子的一個(gè)朋友，因此小伙子有點(diǎn)生氣，指責(zé)楊子沒(méi)有告訴他。

爭(zhēng)吵總是會(huì)讓人失去理智，越吵兩人的火氣越大，從工作到生活，一下翻了個(gè)底朝天。當(dāng)新舊瑣事都糾結(jié)在一起時(shí)，小伙子終于無(wú)法忍受了，說(shuō)了一句：“那公司是我開(kāi)的，凡事你來(lái)作決定讓我壓力很大，員工對(duì)我的能力非常質(zhì)疑，我沒(méi)了老板的威望。”

楊子覺(jué)得自己付出全部卻不被認(rèn)可，有點(diǎn)委屈。就這樣，二人的感情日益淡薄。在最后的晚餐時(shí)，小伙子對(duì)她說(shuō)：“其實(shí)你很好，但更適合做朋友，而不是愛(ài)人。”

楊子沉思半晌，最終帶著心碎離開(kāi)。

【氣場(chǎng)修煉方略】

我們?yōu)闂钭痈械酵锵А２贿^(guò)，這也從側(cè)面反映出完美型人的通病，事無(wú)巨細(xì)均要過(guò)問(wèn)，讓別人壓力很大。楊子的專(zhuān)業(yè)能力以及人緣、人品都無(wú)可厚非，但為何這么完美的女人會(huì)遭到伴侶遺棄，原因就是她過(guò)于追求極致。

如果是其他類(lèi)型，比如助人型、平和型，即使是在創(chuàng)業(yè)初期用自己的能力為對(duì)方創(chuàng)造機(jī)會(huì)，但在公司規(guī)模成熟時(shí)也會(huì)選擇功成身退，或者將大權(quán)交出。完美型的人就是太過(guò)于事業(yè)、愛(ài)情同步走了。當(dāng)事業(yè)和感情糾結(jié)在一起時(shí)，矛盾遲早是會(huì)產(chǎn)生的。

奧利弗是一位年輕帥氣且有才干的白領(lǐng)，他已婚并有兩個(gè)可愛(ài)的孩子，可以說(shuō)他擁有一個(gè)幸福的四口之家。奧利弗在外面常常贏得別人的掌聲和贊許，但很奇怪的是他的妻子并不喜歡，有時(shí)候甚至不愿意與他出席一些晚會(huì)或者正常的社交應(yīng)酬，她情愿待在家里。

這讓奧利弗十分困惑，每當(dāng)別人帶著盛裝打扮的妻子出席晚會(huì)時(shí)，帥氣的奧利弗卻總是形單影只地與賓客們應(yīng)酬，心中難免有一點(diǎn)空蕩蕩的。

他曾問(wèn)過(guò)自己的妻子，妻子搖搖頭示意他很棒，只不過(guò)她不喜歡他的方式。奧利弗與妻子陷入冷戰(zhàn)中，原本和睦的家庭也變得風(fēng)雨飄搖。他總是對(duì)自己的朋友說(shuō)：“我的朋友，我敢說(shuō)你想象不到，她是一個(gè)想法多么奇怪的女人。我娶她時(shí)，我可沒(méi)有發(fā)現(xiàn)她是如此不通禮節(jié)。”

一氣之下，奧利弗搬到公司暫住，一個(gè)禮拜回家一次。有一次他回到家時(shí)，兒子正可憐兮兮地躺在床上，臉上和胳膊上全是瘀青。一問(wèn)才知道，他的同學(xué)譏諷他的父親不要他了，兒子因?yàn)闅鈶嵑屯瑢W(xué)打了一架。瞬間，奧利弗的眼睛濕潤(rùn)了，他緊緊抱住自己的兒子，開(kāi)始后悔自己的沖動(dòng)。

那一夜，奧利弗與妻子心平氣和地談心，妻子的話像針一樣扎在他的心里。“親愛(ài)的，你知不知道外面有多少人在取笑你，當(dāng)我與其他的夫人們聊天時(shí)，她們都戲謔我為‘明星夫人’，你知道我當(dāng)時(shí)臉上有多燙嗎？我都想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。噢，那簡(jiǎn)直就是噩夢(mèng)。”

原來(lái)，奧利弗是一個(gè)很喜歡展示自我的人，時(shí)常在晚會(huì)上大秀舞技，就如同人群中的明星。無(wú)論是在何種場(chǎng)合，他都不會(huì)忘記展示自己的才藝，小露一手。以前人們比較關(guān)注的是他事業(yè)上的才華，但后來(lái)他卻變成了一場(chǎng)晚會(huì)的“演員”，且在表演時(shí)過(guò)于張揚(yáng)。這一方面于無(wú)形中將其他朋友比了下去，引來(lái)了他人的嫉妒，另一方面給人一種嘩眾取寵的感覺(jué)。這讓他的妻子覺(jué)得十分丟臉，而奧利弗卻熱情十足，渾然不覺(jué)。

聽(tīng)完這些話，奧利弗緊緊摟住了自己的妻子，他將自己引以為榮每天擦得锃亮的舞鞋放回了鞋盒，等到真正有用時(shí)再派用場(chǎng)。這一次，妻子終于破涕為笑。

做人追求完美本身就是一種缺陷，應(yīng)當(dāng)讓完美主義少一點(diǎn)。別將自己弄得過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，凡事你都“OK”，這會(huì)讓你很累。

懂得說(shuō)“NO”，這很重要。也許你認(rèn)為這會(huì)讓你出丑，但如果凡事你都出風(fēng)頭，這不就是讓別人相形見(jiàn)絀嗎？假如你跳舞很好，那么當(dāng)別人問(wèn)你是否會(huì)唱歌時(shí)，委婉地說(shuō)“NO”，給別人一次上臺(tái)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

四、給予別人批評(píng)，也給予別人鼓勵(lì)

【給予別人批評(píng)，也給予別人鼓勵(lì)】

完美型人是時(shí)刻處在主觀想法中的人，他不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)公司不是自己的，就當(dāng)一天和尚撞一天鐘，而是潛意識(shí)里認(rèn)為公司是自己的，或者說(shuō)有一天自己會(huì)坐上老總的位置。

拿破侖有句名言：“不想當(dāng)將軍的士兵，不是好士兵。”是的，完美型人是一名好士兵，也是一位未來(lái)可以當(dāng)將軍的士兵。所以，他們對(duì)自己、對(duì)他人要求嚴(yán)格就不難理解了，因?yàn)樗麄儩撘庾R(shí)里就認(rèn)為自己未來(lái)是對(duì)別人發(fā)號(hào)施令的老板。

這種處處與人計(jì)較，凡事要求嚴(yán)格的性格，自然會(huì)遭到其他類(lèi)型人的排擠，因?yàn)樗麄兲珡?qiáng)勢(shì)了。很多完美型人是團(tuán)隊(duì)中的骨干，論官職其實(shí)很小，但在日常工作中發(fā)揮的作用卻很大，因?yàn)閷?duì)于凡事都要做到最好的完美型來(lái)說(shuō)，瑕疵就是一種讓他無(wú)法容忍的缺陷。

這種性格讓完美型人從小就是“好學(xué)生”，小時(shí)候得的獎(jiǎng)狀差不多能貼滿墻。因?yàn)閺男【捅欢x為榜樣，所以一直嚴(yán)格要求自己，在工作后也會(huì)頻繁得到上司的贊賞，因?yàn)榭偸且员葎e人更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，所以總是人群中最出色的那一個(gè)。

完美型人總是不滿意別人的工作以及工作態(tài)度，所以自然會(huì)對(duì)同事的工作指手畫(huà)腳，會(huì)習(xí)慣在別人的工作中尋找瑕疵，像一個(gè)帶了放大鏡的偵探在耐心尋找案犯留下的蛛絲馬跡。其實(shí)這樣做的結(jié)果是，讓同事以及朋友對(duì)他十分反感。有時(shí)，他的高標(biāo)準(zhǔn)甚至讓周?chē)私锌嗖坏运娜司売悬c(diǎn)差。

完美型人具有強(qiáng)氣場(chǎng)，不過(guò)卻是負(fù)極氣場(chǎng)，讓人感受的全部是壓迫力，而沒(méi)有親和力。這樣的氣場(chǎng)越強(qiáng)，別人只會(huì)越懼怕、討厭而不喜歡和其相處。

【我無(wú)法忍受別人對(duì)待生活的瑕疵】

在職場(chǎng)辛苦奮斗了5年，唐軍終于開(kāi)了一家自己的公司，公司規(guī)模不大，20來(lái)人，不過(guò)效益不錯(cuò)。他希望未來(lái)可以更好，而且并不滿足于此，可以說(shuō)他是一個(gè)野心家。他常常身先士卒，身為老板卻時(shí)常加班到半夜才拖著疲憊的身體離開(kāi)公司，而每當(dāng)他回頭看時(shí)，整個(gè)辦公大樓早已漆黑一片。

唐軍是個(gè)工作狂，對(duì)工作追求完美，有時(shí)候因?yàn)橐稽c(diǎn)小問(wèn)題，他都要重新去審閱，而后將下屬罵得狗血噴頭。這一天，他照例在公司里加班，工作到很晚后，忽然想起來(lái)第二天是他的生日，他以為會(huì)有人記得，便拿著手機(jī)悄悄等待著。

午夜過(guò)后，很意外的是手機(jī)異常平靜，回家之后他將手機(jī)放在枕邊，除了早晨收到10086發(fā)來(lái)的提示短信外，沒(méi)有人送來(lái)任何祝福。他強(qiáng)忍著失望去了公司，以為下屬最起碼會(huì)給自己一些驚喜吧，然而整整一天大家都跟平日一樣，忙得不可開(kāi)交。

唐軍在辦公室里十分郁悶，而后給自己的幾個(gè)朋友打電話，不是不接，就是說(shuō)忙，還沒(méi)等唐軍開(kāi)口說(shuō)“今天是我的生日，晚上出來(lái)聚一下吧”，那邊早已匆匆掛了電話。

他接連期望又接連失望，正好下屬送來(lái)策劃案，他捺著性子看下去。讀著讀著竟然在策劃案中發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)別字，他打開(kāi)門(mén)走到那位下屬面前，將策劃案摔在他的桌子上，不斷地問(wèn)他是怎么上學(xué)的，怎么大學(xué)畢業(yè)的，讀沒(méi)讀過(guò)書(shū)，毫不顧及下屬的面子，最終將那個(gè)男孩訓(xùn)哭了。

第二天，十來(lái)份辭職報(bào)告像紙片一樣落在了唐軍的辦公桌上。他看到辭職的理由大同小異，不是家里有事就是工作太累，總之是一些不痛不癢又合乎情理的借口。唐軍試圖找下屬談?wù)劊Y(jié)果是沒(méi)得談。最終他拉不下面子，拿起自己的派克筆一揮，放他們走了。

接下來(lái)的日子，唐軍可謂吃盡了苦頭，員工工作效率降低了不少，很多業(yè)務(wù)因?yàn)槿藛T流失而丟失。當(dāng)初意圖從雞崽兒變成鳳凰的公司，現(xiàn)在越來(lái)越接近麻雀了。

一件事情的發(fā)生讓唐軍十分感慨。有一天，唐軍偶然聽(tīng)到下屬們正在議論第二天晚上給同事過(guò)生日，大家都興致勃勃地討論著送什么。那名下屬給唐軍的印象并不深，因?yàn)樗哪芰芤话悖劜簧蟽?yōu)秀。

第二天，那名下屬收到了很多禮物，而且很多都價(jià)值不菲，而最貴的那件是老板唐軍送的。下屬們顯然有些意外，而更意外的是在下班之后，老板安排大家一起去吃飯為那名同事過(guò)生日。那一天，唐軍就像換了一個(gè)人，跟下屬開(kāi)著玩笑，大家其樂(lè)融融地在一起，就像朋友一樣。

為何唐軍會(huì)有如此大的改變？因?yàn)槟翘焱砩纤粗聦倥d高采烈的模樣，忽然意識(shí)到自己平日里對(duì)他們太嚴(yán)厲、太苛刻了。

僅僅是為下屬辦了一次生日party，但下屬和自己的距離明顯拉近了，偶爾還會(huì)關(guān)心一下自己。唐軍做事依然認(rèn)真，不過(guò)開(kāi)始用盡量直接、語(yǔ)氣和善的方式。當(dāng)他的生日再次來(lái)臨時(shí)，他收到了很多人的祝福。

【氣場(chǎng)修煉方略】

完美型如唐軍這種人，多如牛毛。他們的氣場(chǎng)是強(qiáng)勢(shì)的，不過(guò)更多的是壓迫力而非親和力。

持續(xù)的壓迫力會(huì)讓他們的同事、朋友逐漸地遠(yuǎn)離，哪怕是陌生人都會(huì)選擇與他們保持距離。畢竟每個(gè)人都是自己世界的國(guó)王，沒(méi)有人愿意對(duì)別人俯首稱(chēng)臣。

有很多完美型人會(huì)陷入一種誤區(qū)：當(dāng)他們?cè)獾絼e人反抗后，會(huì)十分憤怒，認(rèn)為自己太過(guò)仁慈，所以就會(huì)以暴制暴，更加厲害地還以顏色。這只會(huì)帶來(lái)兩種負(fù)面的結(jié)果，第一種是對(duì)方短暫地屈服，待羽翼豐滿后一定會(huì)還以顏色。第二種是對(duì)方誓死抵抗，與其奮戰(zhàn)到底，拼個(gè)魚(yú)死網(wǎng)破。

“生命誠(chéng)可貴，愛(ài)情價(jià)更高，若為自由故，兩者皆可拋。”這便是我們對(duì)自由的向往。有時(shí)候你越希望操控某個(gè)人，他越想逃離。其實(shí)他也不確定逃離你的魔爪后是否就會(huì)過(guò)得更好，但他一定會(huì)與你抗戰(zhàn)到底。這便是氣場(chǎng)的反作用，你散發(fā)的氣場(chǎng)越強(qiáng)大，大家越不待見(jiàn)你，從內(nèi)心深處抗拒你。

中國(guó)有句古話叫“恩威并施”，用白話說(shuō)就是：“大棒+甜棗。”項(xiàng)羽一直被后世唏噓為悲情英雄，看他身邊的重臣最終跑了多少，直接加入劉邦陣營(yíng)的又有多少，其結(jié)局就不難理解了。以現(xiàn)代人的話來(lái)說(shuō)，就是氣場(chǎng)十分強(qiáng)大，但散發(fā)的是壓迫力，當(dāng)下屬的忍耐達(dá)到一個(gè)極限后便會(huì)選擇離開(kāi)。所以，是他用“大棒”打跑了很多驍將，最終自己也落入了十面埋伏自刎而死的結(jié)局，這實(shí)在不足為惜。

五、你總是占小便宜吃大虧

【嫉妒、懷疑、無(wú)端地遐想】

一場(chǎng)舞會(huì)正在進(jìn)行，你和一群朋友坐在一個(gè)角落里談話。忽然，不遠(yuǎn)處走來(lái)一位氣質(zhì)形象俱佳的異性。他和你周?chē)囊粋€(gè)朋友談話，或者邀請(qǐng)其跳舞，沒(méi)有邀請(qǐng)你。突然，你心里有點(diǎn)沮喪，感覺(jué)自己被冷落了，對(duì)朋友也心存忌妒，對(duì)于那位異性，則鄙夷他沒(méi)有眼光，因?yàn)樗麤](méi)有挑選你談話或者跳舞。

這未免有些太過(guò)小氣了，雖然你不會(huì)明著說(shuō)出口，但一定會(huì)用譏諷的方式點(diǎn)燃內(nèi)心嫉妒的小火苗。

完美主義者會(huì)經(jīng)常覺(jué)得很矛盾，他們總是把很多事情理想化，希望一切都處于理想狀態(tài)。但是理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)卻很骨感，很多東西不是順著理想發(fā)展的，現(xiàn)實(shí)的尖銳總會(huì)把完美主義者的美好理想戳破。

完美主義者很多時(shí)候追求一種平衡的狀態(tài)，就是既希望別人變好，但是又希望別人的好不要超過(guò)自己，讓自己成為別人眼里的焦點(diǎn)，而周?chē)娜艘埠軆?yōu)秀（但是最好不要超過(guò)他）。這就充分體現(xiàn)了部分完美型人的小家子氣。

這樣的小家子氣讓人挺討厭的，甚至很多人將其歸結(jié)為虛偽和嫉妒。所以，想要把自己的氣場(chǎng)變得強(qiáng)大，就要和這些小家子氣說(shuō)再見(jiàn)。完美主義者對(duì)于自己和他人的優(yōu)缺點(diǎn)都比較在意，所以想要告別這些小家子氣，就要學(xué)會(huì)不在意，減少自己對(duì)別人的遐想和嫉妒。尋找自己的幸福更加重要，不要總是將注意力放在別人身上。

其實(shí)，對(duì)于別人的不在意能換來(lái)別人對(duì)你的在意，你的不在意對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是一種神秘感，會(huì)使他們想靠近你揭開(kāi)你神秘的面紗，這種神秘感就是你氣場(chǎng)散發(fā)的一種方式。

【我總是控制不了自己的小家子氣】

一張離婚協(xié)議書(shū)扔在了海梅面前，老公的名字赫然簽在了上面，老公緘默地看著她，沒(méi)有一絲愛(ài)憐。

故事要從他們結(jié)婚前開(kāi)始說(shuō)起，那時(shí)候兩人處于墜入愛(ài)河的初始階段，天天人前人后地大秀恩愛(ài)，恨不得讓別人都羨慕嫉妒。那時(shí)候，兩人就像前世相識(shí)一般的深情，如同歌詞里唱道的“愛(ài)是一道光”，兩人竟然閃婚，并且是悄無(wú)聲息地偷偷結(jié)了婚。

僅僅幾個(gè)月，海梅的無(wú)名指就悄無(wú)聲息地戴上了鉆戒，這讓同事十分好奇，細(xì)問(wèn)之下才知道兩人已經(jīng)領(lǐng)完證了。這下同事、朋友、親戚可不干了，說(shuō)什么都要讓他們把這婚禮補(bǔ)辦上，說(shuō)這也太不聽(tīng)從“組織”安排了，還敢私訂終身。

海梅和老公在被各路人馬“教育改造”后，最終選擇在半年后舉辦婚禮。在結(jié)婚當(dāng)天，因?yàn)楹Ｃ返睦瞎駱?shù)臨風(fēng)，又是從事文藝工作的，等到結(jié)婚當(dāng)天，著實(shí)讓海梅嚇了一跳，老公親友團(tuán)里的美女足足坐了兩大桌，其中不乏那種讓人不忍轉(zhuǎn)移視線的美女。兩人過(guò)去敬酒時(shí)，美女們調(diào)侃她老公拋棄了她們。海梅笑容僵硬，顯然有點(diǎn)掛不住了。

雖然海梅儀態(tài)大方地辦完婚禮，不過(guò)卻種下了心結(jié)。回家之后，海梅不時(shí)言語(yǔ)譏諷白天席上的那些美女，稱(chēng)其為小三、小狐貍精。

開(kāi)始老公還好聲好氣地哄她，說(shuō)她是醋壇子，后來(lái)她的絮叨讓老公有些煩，拿著枕頭去客廳睡了。新婚之夜，獨(dú)守空房，海梅在房間中泣不成聲。

第二天，老公看著哭紅雙眼的海梅有些心疼，一遍遍地對(duì)她說(shuō)對(duì)不起，但海梅心中的結(jié)算是解不開(kāi)了。兩人去三亞度蜜月，正巧老公的朋友也在那邊取景拍照，她與老公的藝人朋友以及助理四個(gè)人坐在一起，看著老公與朋友聊得甚歡，她獨(dú)自一個(gè)人回房間了。

日后，這種磕磕絆絆越來(lái)越頻繁，雖然海梅的朋友以前提醒過(guò)她，說(shuō)她老公是文藝工作者，可能會(huì)招惹小姑娘，讓她別嫁。但當(dāng)時(shí)她并未在意，現(xiàn)在才真正體會(huì)到其中的痛苦。老公的女人緣好得出奇，而且她時(shí)常懷疑他有小三。

老公每次回來(lái)，她都要先往他身上嗅一下，而后偷偷檢查手機(jī)、錢(qián)夾之類(lèi)的，而這在當(dāng)初是絕對(duì)沒(méi)有的。老公眼中的深情越來(lái)越淡，轉(zhuǎn)而是迷茫和厭煩，最終扔給她這張離婚協(xié)議書(shū)，理由很簡(jiǎn)單，就是性格不合。

【氣場(chǎng)修煉方略】

海梅的這種經(jīng)歷，很多女人可能都感同身受，而完美型人更是如此。因?yàn)橥昝佬腿耸且活?lèi)喜歡比較的人，時(shí)常會(huì)很注意地觀察一個(gè)人，把自己與對(duì)方對(duì)比，而后從對(duì)方的弱點(diǎn)上找到自信，以此提升自己的氣場(chǎng)。

但倘若他們遇到一個(gè)比自己更加完美的人，他們的一切自信都會(huì)被推倒，就像多米諾骨牌一樣。完美型的氣場(chǎng)更像是一只在不斷充氣的氣球，在對(duì)身邊人擁有優(yōu)越感時(shí)，他們會(huì)應(yīng)付自如，儀態(tài)大方，舉止得體，堪稱(chēng)完美。但只要身邊出現(xiàn)一位更加完美的人，便會(huì)將注意力放在對(duì)方身上，與之比較一番。假如他們技不如人，或者與對(duì)方差距太過(guò)明顯，那么他們的氣球就會(huì)被對(duì)方的“針”刺破，而后爆掉。

這也就不難理解，為什么很多人在不同的場(chǎng)合有不同的氣場(chǎng)，因?yàn)闅鈭?chǎng)是會(huì)變化的。而真正氣場(chǎng)強(qiáng)大的人，會(huì)懂得收放自如，不會(huì)一味地講求唯我獨(dú)尊。用路人的氣場(chǎng)去與明星相較，那絕對(duì)是星星和太陽(yáng)比光芒。

正因?yàn)楹Ｃ吩诶瞎劾镉幸环N鄰家姑娘的可愛(ài)，他才會(huì)最終決定選擇她，而沒(méi)想到的是，這位鄰家姑娘也十分喜歡爭(zhēng)，喜歡斗，最終兩人走到了婚姻的盡頭。

六、別用質(zhì)疑嚇跑了周?chē)呐笥?

【他們是不是不在乎我】

人際交往中，完美型人格的人非常在意自己在別人眼中的感覺(jué)。他們希望能在別人的眼中獲得肯定，讓別人對(duì)他們有欣賞和敬佩的感覺(jué)。他們希望自己有很多的朋友，而且這些朋友一定要對(duì)他們真心相待。“真心相待”這個(gè)詞讓完美型人感到糾結(jié)，因?yàn)樗麄儠r(shí)常思考自己和朋友間的事情，并且總是從一些小事中生出許多無(wú)端的猜忌。旁人看來(lái)，這是一件很無(wú)聊的事情，但是對(duì)于完美型人格的人來(lái)說(shuō)，這種事情卻很重要。

他們會(huì)從一些小事中猜想朋友的哪句話是真的，哪句話是假的，朋友在乎的是他們的哪一方面，朋友是不是口是心非。他們經(jīng)常會(huì)通過(guò)忽然消失的方式來(lái)測(cè)試朋友的真心，看看朋友是否在乎他們。那段時(shí)間，他們不上線，不回電，也不給任何人打電話聯(lián)系，就好像真的從人間蒸發(fā)了一樣。如果有人總是打電話或者發(fā)信息聯(lián)系他們，詢(xún)問(wèn)他們不出現(xiàn)的原因，或者直接來(lái)看他們，他們就會(huì)感激涕零，覺(jué)得這樣的朋友是真的朋友。反之，那些不聯(lián)系他們的朋友，則讓他們心生懷疑，懷疑這些朋友是否在意他們。對(duì)于這些人，他們會(huì)借機(jī)諷刺，但是“不在乎”他們的朋友并不知道哪里得罪了他們，最終因受不了他們的無(wú)理取鬧離他們而去。

還有一種情況就是一群朋友在一起，其中一個(gè)朋友特別照顧其中某一個(gè)人，完美型人的心里就會(huì)感覺(jué)不平衡，覺(jué)得那個(gè)朋友不在意自己，會(huì)找機(jī)會(huì)向朋友發(fā)泄怨氣，讓朋友十分不解。其實(shí)他是多心了，或者說(shuō)是有些小心眼。當(dāng)然，這種表現(xiàn)也可歸結(jié)為上一節(jié)所說(shuō)的小家子氣。

總之，完美型的人害怕被冷落，他們總是不停地問(wèn)自己：“他們是不是在乎我？”

【故意消失試探，只會(huì)失去更多的朋友】

李蕾最近心里很不舒服，幾個(gè)平常要好的朋友外出旅游，居然沒(méi)有叫上她，平常大家都是一起出去的，這次她居然落單了。“難道她們真的不在乎我嗎？”李蕾想著想著就延伸出了怒火：這些人平常都薄情寡義，用自己的時(shí)候就出來(lái)，不用的時(shí)候就冷落自己，口是心非，根本不在意自己。

“誰(shuí)是真正的朋友呢？”她問(wèn)自己，然后想想周?chē)膸讉€(gè)朋友，也難以判斷。“真正的朋友會(huì)關(guān)心我、在乎我的。”李蕾自言自語(yǔ)道，然后一個(gè)想法就從她的腦海閃現(xiàn)出來(lái)。

那一段時(shí)間，李蕾好像從人間蒸發(fā)了一樣，不上QQ，不開(kāi)郵箱，發(fā)信息不回，打電話不是沒(méi)人接就是關(guān)機(jī)。聯(lián)系她的人很著急，不停地給她打電話，發(fā)信息。其實(shí)，李蕾并沒(méi)有消失，而是像平常一樣生活，只是想玩玩“失蹤”罷了。晚上，她看見(jiàn)一堆未接電話和一堆短信，開(kāi)心得不得了。打開(kāi)QQ，也能發(fā)現(xiàn)有人和她說(shuō)話，還有好幾封郵件詢(xún)問(wèn)她怎么了。

她高興的同時(shí)也有一絲失落，因?yàn)樗哉J(rèn)為的幾個(gè)好朋友居然沒(méi)有聯(lián)系她，好像她是否失蹤和她們沒(méi)有關(guān)系，看來(lái)她們是真的不在乎自己。對(duì)于那些來(lái)電、發(fā)信息、發(fā)郵件的朋友，她非常感激。終于有一天，她的電話打通了，電話那邊的人問(wèn)她最近是怎么回事，她說(shuō)出去散心幾天。然后，她的“失蹤事件”就宣告結(jié)束了。

對(duì)于沒(méi)有聯(lián)系她的朋友，她開(kāi)始疏遠(yuǎn)她們。那些朋友也不知道是怎么回事，對(duì)于她的疏遠(yuǎn)感到很奇怪。偶然一次，她和一個(gè)刻意“疏遠(yuǎn)”的朋友相遇了，并且在一起吃飯時(shí)，她找了個(gè)理由，狠狠地說(shuō)了那個(gè)朋友一頓。朋友被激怒，兩人發(fā)生了口角，弄得彼此以后互不來(lái)往。類(lèi)似于這樣的情況還有幾次，那幾個(gè)被她“疏遠(yuǎn)”的朋友不知道怎么了，莫名就激怒了她，然后，大家的關(guān)系就越來(lái)越遠(yuǎn)。李蕾失去了幾個(gè)很要好的朋友，內(nèi)心也感覺(jué)很難過(guò)，不知道該怎么辦。

一個(gè)和她從小一起長(zhǎng)大的朋友很了解她，于是告訴她不要太在乎別人的感覺(jué)，對(duì)于生活和朋友不要質(zhì)疑，不論一個(gè)人如何，總有喜歡和不喜歡他的人。做到人人都喜歡是不可能的，就算是人民幣，也只有中國(guó)人喜歡而已。她之所以會(huì)失去這些朋友，是因?yàn)樗龑?duì)生活和朋友產(chǎn)生了質(zhì)疑。

李蕾明白了朋友的話，于是開(kāi)始放寬心和朋友去相處，對(duì)于生活中的一些小事，也開(kāi)始不太在意。后來(lái)她了解到，那次朋友出游沒(méi)有叫她是因?yàn)榇蛩氖謾C(jī)正好關(guān)機(jī)了，大家又難得有時(shí)間，不舍得就此散開(kāi)，是她自己多心了。李蕾不再糾結(jié)于此，她“疏遠(yuǎn)”的朋友回來(lái)了一些，但是有一些卻永遠(yuǎn)回不來(lái)了，這些朋友的失去給了她一個(gè)教訓(xùn)：質(zhì)疑朋友是會(huì)失去朋友的。

【氣場(chǎng)修煉方略】

有句話說(shuō)得好：“不是別人不在意你，是你太在意別人了。”完美主義者之所以對(duì)于生活和朋友產(chǎn)生質(zhì)疑，就是因?yàn)樗麄兲谝馔饨鐚?duì)自己的評(píng)價(jià)。質(zhì)疑會(huì)讓一個(gè)人的內(nèi)心不堅(jiān)定，對(duì)朋友的質(zhì)疑，對(duì)生活的質(zhì)疑，都會(huì)讓完美主義者無(wú)法堅(jiān)持對(duì)朋友、對(duì)生活的態(tài)度。

其實(shí)，每個(gè)完美主義者都會(huì)比較累，因?yàn)樗麄兿氲锰啵m然有些事情是沒(méi)必要的，但是他們還是要想，而且一般不往好的方面想。這是他們對(duì)自己、對(duì)生活不堅(jiān)定的一種表現(xiàn)。不論怎樣，生活都是沿著一定的軌跡走的，無(wú)須質(zhì)疑，對(duì)于朋友也是。

“最后留下的就是朋友”。所以，不用對(duì)自己的朋友質(zhì)疑，也不需要對(duì)朋友試探，真正的朋友是最后留在你身邊的，不一定是你消失的時(shí)候就出現(xiàn)找你，或者為你著急的人，通常只有債主才會(huì)心急如焚。

氣場(chǎng)分為正負(fù)兩極，正極時(shí)完美型人就是人群中閃亮的那顆星，讓人印象深刻，眼前一亮；負(fù)極時(shí)完美型人會(huì)懷疑這世界的一切，覺(jué)得什么都是假的，而且“怨念”強(qiáng)烈。

所以，堅(jiān)定的生活態(tài)度也是完美主義者提升氣場(chǎng)必修的一節(jié)課。在2010年中央電視臺(tái)的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上，郭冬臨有一句話說(shuō)得很經(jīng)典：你用謊言去驗(yàn)證謊言，得到的只能是謊言。而完美主義者用“消失”去驗(yàn)證朋友，得到的能是真的朋友嗎？

完美主義者渴望得到朋友，首先就要對(duì)朋友有個(gè)堅(jiān)定的態(tài)度，人都喜歡和信任自己的人在一起。堅(jiān)定，也是一種氣場(chǎng)，并且是強(qiáng)有力的氣場(chǎng)，用你堅(jiān)定的笑容、堅(jiān)定的心、堅(jiān)定的生活態(tài)度去對(duì)待朋友，他們都將被你的氣場(chǎng)所吸引。