酗酒、游戲成癮、拖延、失眠、孩子厭學、夫妻關系等一直是心理咨詢中常見的咨詢問題。許多心理咨詢師面對這些問題還是會有咨詢方式與策略的困惑，對此本書設計了可操作的咨詢方案。每套咨詢方案都包括心理問題的表現和評估診斷方法，并且詳細講述了如何從認知行為療法的角度介紹心理問題的成因和心理咨詢干預的原理，如何明確心理問題的咨詢目標和咨詢計劃，以及解決各種心理問題時會用到的特殊技術等方面的具體實踐。本書涉及的7大心理問題包含成癮、失眠、拖延、考試焦慮、厭學、夫妻關系問題和親子教育問題。希望本書能夠幫助各位心理咨詢師、認知行為療法的學習者和愛好者以及有心理自助需求的朋友針對具體的心理問題設計出科學的治療方案，有效解決具體的心理問題。