本書是與《大學計算機應用基礎（Windows7+Office2010）（微課版）》一書配套使用的上機指導和習題集。全書共分為兩個部分：第一部分是上機指導，從計算機基礎知識、計算機系統知識、Windows7操作系統、管理計算機中的資源、Word2010基本操作、排版文檔、Excel2010基本操作、計算和分析Excel數據、PowerPoint2010基本操作、設置并放映演示文稿、計算機網絡基礎與應用及計算機維護與安全12個方面來組織內容，讀者可以按照《新編大學計算機應用基礎（Windows7+Office2010）（微課版）》的教學內容和本書中的指導進行上機操作；第二部分是習題，按照《全國計算機等級考試一級MSOffice考試大綱（2013年版）》和《新編大學計算機應用基礎（Windows7+Office2010）（微課版）》的內容，設置了單選題、多選題、判斷題和操作題，并附有參考答案，以方便學生自測練習。本書既適合作為高等職業院校非計算機專業類學生的計算機基礎教材，也適合作為計算機培訓班或計算機等級考試一級MSOffice的自學參考書。