關于自我問題的傳統爭論中實體論和錯覺論長期以來爭論不休，前者認為自我是一種獨立實在之物，而后者則徹底否定自我，認為它不過是一種心理錯覺。建構論在同時否定兩種極端觀點的前提下指出自我應當是一種過程的建構。具身認知思潮的興起和發展引導我們對自我的建構論主張的辯護應當重新回到對身體本身的重視上。本書從身體自我入手，基于對自我覺知中始終存在的最小的自我的兩個核心成分擁有感和自主感的分析，通過以點及面、以小見大的方式來為自我的建構論進行辯護。本書詳細論述了神經病理學和錯覺實驗圍繞擁有感和自主感所開展的研究，并通過實證研究的方式獨立設計了兩個實驗，嘗試為自我的建構論主張提供基于交叉學科視角的辯護。