獻(xiàn)給你

如果要問，在我靈性成長(zhǎng)的旅途中，對(duì)我影響最大的一位老師是誰(shuí)，我可能會(huì)說是克里斯多福老師。在剛?cè)腴T的時(shí)候，他的課程就讓我大開眼界，深深折服。后來我們成為朋友，在尋求靈性解答的過程中，他提供了很多指引，介紹了許多好書給我，他始終走在我的前面。對(duì)我而言，他不是那種高不可及的上師，他有血有肉，有悲有喜，是個(gè)凡人。但他的自我回觀反省時(shí)的誠(chéng)實(shí)和勇氣，是我見過所有靈性老師里面無有可比的。

他上一本新作《重新發(fā)現(xiàn)自我》，就是他自己一路跌跌撞撞走來的心路歷程，而這次的《親密關(guān)系續(xù)篇：無拘無束的關(guān)系》，是他成名作《親密關(guān)系——通往靈魂的橋梁》的續(xù)篇。相較之下，這本書表達(dá)的概念是終極的，卻從最引人心動(dòng)的“親密關(guān)系”這個(gè)話題著手，期盼迷失在情感中的男女，能夠借由親密關(guān)系的痛苦而踏上回歸自己靈性真我的道途。

我想，書中提出最顛覆的觀點(diǎn)，就是：“你的伴侶不是你快樂的來源或痛苦的起因，你自己才是。”克老師更指出：“你的伴侶不偏不倚地扮演最適當(dāng)?shù)慕巧米屇銓W(xué)著去體會(huì)，真正的你是誰(shuí)。”這聽起來真的匪夷所思，所幸，克老師語(yǔ)言溫柔中帶著力量，娓娓道來，抽絲剝繭地為我們解開謎題。同時(shí)本書也有一些案例，并且穿插了問答的方式，常常問出讀者的心聲，再由他慢慢解釋緣由。我非常喜歡這種寫作方式，尤其是在闡述比較抽象、難理解的概念時(shí)，這樣的呈現(xiàn)，真的活潑又易懂。

克老師的寫作表達(dá)技巧在本書中也令人驚艷，比方說，為了要闡明需求的本質(zhì)到底是什么，他舉了一個(gè)例子，說明我們對(duì)食物的生理需求以及對(duì)愛和快樂的情緒需求是相似的，兩者都會(huì)使我們把別人當(dāng)作滿足感的來源，這個(gè)比喻讓我很受啟發(fā)。我們都誤以為快樂和愛的來源應(yīng)該是在外面，這是所有痛苦煩惱的源頭。生理需求確實(shí)存在，但快樂和愛，永遠(yuǎn)都是我們內(nèi)在本自具足的。

于是，克老師諄諄善誘地讓我們看見，為了從伴侶身上尋找快樂，我們真是鉚足了勁、全力以赴，用各種手段操控、需索，甚至導(dǎo)致強(qiáng)迫、上癮等行為。我以前讀到《愛得太多的女人》這本書的時(shí)候，就覺得說出了親密關(guān)系里面的關(guān)鍵問題，但克老師的論點(diǎn)更加深入，到了靈魂的層次，讓我們看見，誤以為自己是不完整的，是一切問題的起因。

書中一步步地帶領(lǐng)我們，運(yùn)用“走過程”這個(gè)工具，把我們的信念系統(tǒng)重置，讓我們學(xué)會(huì)認(rèn)出自己的感覺，并且放松接納它，然后用接納、覺知和欣賞這三種品質(zhì)，去轉(zhuǎn)化我們的親密關(guān)系。我雖然上過很多克老師的課，但還是覺得閱讀這本書的過程非常興味盎然，有溫故而知新的感受。其中，最著名的“故事囚牢”，更是被克老師用一個(gè)鮮活的故事闡述得淋漓盡致，讀起來非常過癮，我甚至想，如果把這本書的內(nèi)容和情節(jié)搬到話劇舞臺(tái)上，應(yīng)該會(huì)非常好看。

所以，這是一本內(nèi)容豐富、深入淺出的好書。雖然克老師謙虛地說，它不是親密關(guān)系的指導(dǎo)手冊(cè)，但我覺得，如果能夠?qū)W習(xí)、運(yùn)用本書闡述的一些實(shí)用工具，那么，你的親密關(guān)系一定會(huì)有大幅的長(zhǎng)進(jìn)。而對(duì)于真正想要與自己靈魂親密接觸的人來說，本書也是一本最好的修行指南。畢竟，誰(shuí)沒有親密關(guān)系的問題呢？從這里入手，動(dòng)力最大，也最容易上手。

祝福大家閱讀愉快、收獲滿滿！

張德芬