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認知覺醒：開啟自我改變的原動力

用戶855119265640

2025-07-28 23:02:31

看完此書，有感同身受的地方，也有給予無窮的力量，就說到每日反思，我常常會有，但我不會記錄下來，我覺得麻煩，今后我要克服，試試作者用墨客文檔或者印象筆記來記錄，又比如閱讀，我覺得有個詞說的特別好，匹配，就是要找到你當前的需求并迫切想要解決問題的書籍開始，才能有動力堅持下來。之前我還在想要看紙質書更好，現在我看完我覺得就看電子書，因為紙質書很難堅持，電子書隨時隨地都能讀，而且一旦不喜歡，也不會覺得浪費，總之，是值得2讀甚至3讀的自我成長的書

暫無回復，趕快搶沙發吧

更多書評

2024-07-10 02:15:27

確實開卷有益，我會嘗試多讀書。

好書，確實讓我想多讀書，但我想，我應該在細讀一遍這本書，用書上教的的，再去感受那些真正能觸動自己的點記下來。去思考，去實踐。

2024-09-30 17:46:47

對我有幫助，啟發我很多，接下來就要刻意練習!

2025-04-04 01:49:14

小時候被欺負，自己沒有位置訴苦，痛苦著就記性差了，痛苦著就撞到抽屜，撞暈了，誰覺會有人來陪，后來痛苦就笑，瘋瘋癲癲的長大了，才發現雙手能掙來尊重，肚子不光裝知識委屈，還有生命，我這樣的生命在比地獄還可怕地方

書友20240520316_ae

2024-06-23 16:05:38

這是一本工具書，幫我們消除模糊，著眼當下，斬斷煩惱，清楚過多想法，以及如何開始行動

2025-08-25 14:34:05

超級棒，一面鏡子，良師益友。

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