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認知覺醒：開啟自我改變的原動力

情到深處自然萌

2021-07-08 17:10:47

內心深處的認知覺醒

本書從不同方面揭露了人的本性，本能腦，情緒腦和理智腦的使用是一個人能否變得強大的關鍵，人生偉業，不在于能知，而在于能行，以實際出發，給我們的人生和生活指明了方向，很實用，但是是否對自己有效果因人而異，就像書中說的，讀書多不一定有用，選擇好書并且能實踐和反思自身可能才有用，道理很多，但是只有徹悟了才有用

全部回復

書友2023030896_AB

m ..l09.-m. ffncnbv.:vn9m.nn

2樓 2024-07-19 09:09:36

回復 1

更多書評

2024-09-30 17:46:47

對我有幫助，啟發我很多，接下來就要刻意練習!

2024-07-10 02:15:27

確實開卷有益，我會嘗試多讀書。

好書，確實讓我想多讀書，但我想，我應該在細讀一遍這本書，用書上教的的，再去感受那些真正能觸動自己的點記下來。去思考，去實踐。

靜心丶堅韌

2024-09-17 14:26:57

多少有點用，書要多讀，慢慢品

2024-08-11 17:24:50

很好得到很多啟發不錯

書友20240728574_cC

2024-08-07 10:21:30

干貨滿滿，主要是方法論。在閱讀的過程中，能夠對照到自己的問題，并可以嘗試作者提供的方法，去改變自己的困境。希望能不只是看過，還能因此得到改變吧。

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