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跟不安的自己談談

閱讀讀心術

2018-06-09 11:43:56

看了這本書以后才發現自己原來那么沒有安全感。

喜歡里邊描述的人物，看見里邊好多主人公的故事好像在跟好些個自己溝通一樣。有弱點的自己也有優秀的自己！還明白了安全感原來是自己給自己的。原來負面情緒帶給我們那么多困擾，努力改變自己吧！加油吧親愛的自己

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更多書評

2019-01-20 22:30:07

個人覺得寫得還不錯，值得閱讀。

個人覺得寫得還不錯，值得閱讀。

2018-07-21 07:32:35

原來就知道自己缺乏安全感，但是從來沒有想過如何去改變

我其實是個很缺乏安全感的人，也曾經很自卑焦慮過，在這種情況下，失去了很多，但是還好我沒有放棄自己，我懂的提升自己，當我看這本書的時候，我是希望我能克服的負面情緒，培養我的自信和安全感，這本書說的很仔細，我也更加認識到什么是安全感了，不錯的書！

2019-01-19 05:25:30

我想知道我怎么啦

閱讀讀心術

2018-06-09 11:43:56

看了這本書以后才發現自己原來那么沒有安全感。

喜歡里邊描述的人物，看見里邊好多主人公的故事好像在跟好些個自己溝通一樣。有弱點的自己也有優秀的自己！還明白了安全感原來是自己給自己的。原來負面情緒帶給我們那么多困擾，努力改變自己吧！加油吧親愛的自己

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